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女生给女生的第一次性生活建议。

2021 年 01 月 11 日 13:00 爱心天使


Hi,我是最近恋爱了的米花。
从小到大,我都是一个什么也藏不住的人。
在还没有公开恋爱消息时,我就在编辑部的云南之旅中,把自己和男友的进度一一抖露给了我的室友申义。
于是在接下来的日子里,整个编辑部都在关心,我这个 23 岁都还没有性生活的同事,进展怎么样了。
当你看到这里,或许会有一种“自己被盯着”的压力。但恰恰相反,现实的场景是很温暖和触动的。
在一个只有女生编辑的场景下,大家默契地关上了门,然后真诚地分享起自己过往的性经历中对我有帮助的地方。
后面几天,一些朋友也热心地给我讲述了她们的故事,这些女生,都在试图让我避免误区,并获得真正的快乐。
女性之间互相帮助的感觉,让毫无经验的我感到安心和舒服。

如果你也很好奇我究竟学到了些什么,欢迎往下看。尤其是,如果你也是一个正打算开启性生活的女生。


在和伴侣发生性关系前,
也许你可以先试试 DIY

“一定要先试试 DIY !”这是这几天里,我听到的重复率最高的答案。
说来惭愧,虽然我一直在给身边的朋友和后辈普及“性教育”,却从来没有试过“自己来”。可能是潜意识里觉得“没什么必要”吧。
朋友 RIO 恨铁不成钢地给我发了一连串的语音。
她很小就知道男孩子们会自己解决,生理健康课也会提到男孩子适度自慰是好事。但是女孩子自慰这件事却从来没有被提起过。
让她庆幸的是,因为自己有些男孩子气的性格,收获了很多异性朋友。一次偶然的机会,她点开了朋友给她分享的 AV,第一次感受到片子里的女性通过自慰而表现出来的快感。
身体反应的蠢蠢欲动下,RIO 开始模仿片中的动作,在一次次的尝试自慰中,找到了性的快感。
“那一下,真的上头,是每个女生都应该享有的快乐。”
后来与男生发生第一次性关系时,她早已熟知自己身体的敏感点在哪里,以及什么样的动作会让自己感到愉悦。
比起很多女生朋友面对性行为的紧张,她更懂得将性爱这件事,变成两个人的快乐,而不是某一方单独的享受。
RIO 让我想起《性爱自修室》里的 Aimee。
作为一个讨好型人格的女生,她会非常体贴地答应朋友们的各种要求。组织同学聚会时,所有人都不愿意把自己家贡献出来,她便成了那个被迫妥协的人。
习惯逆来顺受的性格,也影响了她在性关系中的表现。她会主动询问男友,“你舒服吗?”甚至会假装高潮,去迎合男友的快感需要。
直到后来她遇到了一个好伴侣。对方在做爱过程中打断了她:“抱歉,我们应该停下来,你真的是想为我做那些事吗?”
Aimee 不假思索回答:“当然!”下一秒,她迟疑着补充道:“也许是吧。”
男生握着她的手说:“我感觉你好像在表演,你可以告诉我,你想要什么的。”
过去的性经历中,,从来没有一个男生这样问过她。
她这才发现,自己从来都不知道,在性爱中,她想要什么。
最后,她在性治疗师的建议下,第一次尝试了 DIY,也找到了真正能让自己获得快感的方法。

其实,在还没恋爱前,我已经听说过很多女生在性行为中的“表演”。照顾对方的自尊心,似乎被默认是一种得体的做法。
如果你恰好遇到了像 Aimme 这样的情况,真的可以坦诚相告,和你的伴侣一起找到性爱的快感。
但如果没有,不如在充分了解性器官和性知识的前提下,尝试一下 DIY。在这个过程中,好好地感受自己的身体变化。为未来的性体验,做好铺垫。
和你的伴侣共处一室之前,
做好这些准备很重要

在我采访到的许多女生的记忆中,第一次性经历似乎都不太愉快,可能是失败的、遗憾的、不愿回忆的。
以至于问起女生们,初次性经历可以做些什么准备时,她们纷纷从自己过往的经历中翻出参考答案。
我收获的第一个建议,是一定要保证彼此当天/当晚有充足的时间。因为,「第一次」一般不会太过顺利的。
朋友小许的现身说法是,和男友初次体验,是在某个工作日的晚上。两人情浓时,小许便顺势邀请了男友下班后来她家。
原以为自己做过大量功课,应该能顺利开启第一次。结果尝试了两个小时,还是失败了。回顾起这段经历,小许只有痛感。
她说:“我俩第二天都得早起上班。谁也没有太多耐心去花整个晚上来尝试这件事,越急就越出错。”
另一位朋友波多野更是建议,初次性经历的人,最好保证自己能和对方共度一晚。
因为这可以让双方在最短的时间内,对这次交往进行调整。

对于刚经历第一次人来说,必然会在性爱中遇到种种的困难和疑惑,留宿一晚,则可以给到双方充足的时间去温存和交流彼此的感受。

了解清楚彼此的想法后,就能趁热打铁立刻改进啦。


除了上面两位朋友的建议,朋友七七的「提前演习」方法,也让我记下了很多笔记。
第一次和男友外出开房前,她会站在自己的房间里,幻想自己身处酒店中,然后感受环境的状态。
比如光线,声音以及床的舒适度。
和男友的约会是在白天。窗外光线太刺眼了,她知道自己肯定不好意思脱衣服。
她想象着,被男友推倒在床上时,后背会被酒店的枕头、被子硌着,不太舒适,同时也让身体变得僵硬。
以及,安静得不像话的空气中,她甚至已经想象到,脱衣服时的摩挲声有多让人尴尬。
在心里整理了这些问题后,第二天和男友到酒店时,进入房门后,她先勾勾对方的手说:“等我一下下哦。”
然后径直走到落地窗前,把两边的薄纱窗帘拉上。屋子不至于暗到看不清对方,光线却比之前柔和了许多。
之后她拿出随身携带的小音箱放到桌上,打开手机播放早早准备的歌单,试图用这些轻缓的音调来打破空气中的安静气息。
调整好音量后,她心情愉悦地换上了一套自己很满意的内衣。然后爬上床,按照在家时自己叠被子的方式,把两颗枕头放在一起,再把被子叠到靠墙的一边。
直到七七躺下,感受到整个床单都让自己很舒适时,才伸手扯扯男友的衣角:“我准备好啦。”


“先把能让自己放松下来的事情都做一遍,这样就不会慌张了。”七七认真地告诉我。
这个严谨的女生甚至在出发前一晚问男友:“你明天要穿什么裤子?”
男友一直以为她是想和自己搭情侣装。
其实七七心里想的是,“如果他穿了只需要解绑带的运动裤,到时候我就可以主动了。如果是系了皮带的牛仔裤,那就让他自己来咯。”
听到这里的时候,我不由得感叹道:“你也太可爱了吧。”
不过,在我收到的建议里,觉得一定要立刻学起来的,是一个朋友说:
“发生性关系后,最好不要立刻去洗澡,而是和对方静静地拥抱几分钟。”
这个时候,一块放在床边的一次性湿毛巾就显得尤为重要了,用它擦拭汗湿的身体和被弄脏了的手,会让这个拥抱更清爽和舒适。
如果你是一个不够自信的女生,
不如试着把注意力放在对方身上
“怎样才可以克服对自己身材的不自信?”
这是我向朋友们提出的问题。因为我发现和男友呆在一起时,我会习惯性地把手搭在小腹上,避免对方感受到我肚子上的赘肉。
如果我侧躺了,也一定要背对着对方。
当我提出这样的疑问时,朋友包包大呼不要。
她的第一次性生活,就是这样失败的。
“我是个上半身挺瘦,但是下半身却很胖的梨形身材。身边的朋友都说我买裤子什么的很厉害,每一条裤子都完美地遮住了我的缺陷。”
第一次发生性关系时,包包很大方脱掉自己的上衣,但下一秒,她开始焦虑。
当男友的眼光往下时,她赶紧用手挡住自己的肚子。
她脑海里想着的是,“怎么办怎么办,他会不会觉得我好胖?”
事后,男友躺在身旁安抚她。并主动伸手去摸了摸自己的小肚子。“都是我的哎,白赚了。”
“那种认真让你感觉到,他是真的爱你这个人,不是你的身材,你的赘肉。”

博主「Alex绝对是个妞儿」曾在一期节目里说,她发现自己每天能用肉眼观察到的美好女性肉体的数量,远远大于男性数量。
大街上、商场里,社交平台上,我们总是在不断接收各种完美女性的身材。这在无形当中,也影响了很多女生的想法:她们每一个都觉得自己不够完美。
小水就是一个觉得自己永远不够瘦的女生。“你知道吗,我连做爱都要吸肚子。”
她是 lesbian。她的女友,有个让她哭笑不得的爱好,就是拍黑照。
尽管女友的手机里存着很多她的黑照,但在她看来,每一个状态,都在替自己回忆着那一刻的故事。
而且小水意识到,女友讲诉这些片段的时候,会把注意力放在自己身上,她的生动,她的情绪和表情。至于小水特别在意的“不够瘦”等身体细节,女友一点都没在意。
我发现,我们好像总喜欢审视自己身上的缺点,并为它感到羞愧。这样的自我打量,哪怕在床上面对自己喜欢的人,也无法减少半分。
可是当我试着询问这些女生们,对自己伴侣的看法时,都得到了非常相似的答案:
“从闭上眼接吻的那刻开始,满脑子都好喜欢。”

所以,如果你是一个在性关系中非常在意自己“够不够美”的女生,不如试着将目光和注意力放在对方身上吧。
这样的话,就不会时刻都在打量自己了。
最后
如果你有看过我上一篇关于性生活的文章,的话,应该知道,这并不是我第一次的“偷师”了。
在这几天的学习中,我尤其想分享给大家的一句话是:“你要相信自己是可以退炮的,哪怕那个人是你很喜欢的人。”
如果抱着“不能让对方扫兴”的心态去开启性生活,那么,很多你本可以体验到的性的快乐,将会被大打折扣。
而我最想说的是,分享再多的方法论,都不及一个与你互相尊重的伴侣。人比方法更重要,真心也比技巧更持久。
做“影后”有什么好,真实的你最可爱。



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