健康教学计划范文

健康教学计划范文（精选15篇）

健康教学计划范文 篇1

　　一、班级基本情况

　　本年级学生都来自不同的单位，受到不同的家庭教育，身体素质各不相同，学习习惯不同，卫生习惯也不同，因此，学生的健康成绩有很大的差异，为了上好健康教育，课增强学生的健康意识，使他们养成良好卫生习惯和学习习惯，使每个学生的身体素质都有不同程度的提高，特制定本学期的教学计划。

　　二、教学要求

　　1、让学生了解眼保健操对于保护视力的作用。

　　2、增强儿童“我是小学生了”的意识，培养学生有礼貌、守纪律、讲卫生的习惯。

　　3、使学生知道坐、立行的正确姿势，要求他们养成良好的行为习惯，从而促进身体的健康发育。

　　4、通过教学，使学生在列队做到快、静、齐。

　　5、通过教学，让学生重视保护眼睛视力，养成正确的姿势，做到“三个一”。

　　6、通过教学，使学生知道饮食与健康的重要性。

　　7、通过教学，让学生了解安全知识，增强自我保护意识。

　　8、通过教学，让学生了解碘缺乏病的症状及危害，清楚地方性氟中毒病的有关知识及危害。

　　三、实施目标的具体措施

　　为了达到以上目标，圆满完成这一学期的教学任务，让学生真正有所得，有所获，。我制定了以下几条措施：

　　1、认真备好每一节课，做到有教案上课。

　　2、采取多种教学手段，吸引学生参与到课堂教学中来。

　　3、列举大量事实例子，与课堂教学相结合。争取每堂课小结时，让学生说说自己的想法或感受。

　　四、教学进度

　　第1周：手的卫生(1课时)

　　第2周：刷牙(1课时)

　　第3周：教室要清洁(1课时)

　　第4周：早睡早起习惯好(1课时)

　　第5周：正确的坐、立、行姿势(1课时)

　　第6周：用眼卫生“六要”“六不要”认真做好眼保健操(1课时)

　　第7周：快乐的课间十分钟(1课时)

　　第8周：早餐要吃好(1课时)

　　第9周：不吃变质的食物(1课时)

　　第10周：少吃零食不偏食(1课时)

　　第11周：不喝生水、碘缺乏病和地方性氟中毒病(2课时)

健康教学计划范文 篇2

　　一、学情分析

　　开设生命与健康常识课，无论对学生还是教师，这都算是一个崭新的事物，学生对本课程有较大兴趣，且教材内容都是和生活、和学生的身体健康、心理健康密切相关的知识，对学生各方面的发展起着非常重要的作用。

　　二、教材简析

　　本册教材分主题编排。全册共分10个主题。分别是科学饮食每一天；选择安全食物；肠胃，你好吗；我们去爬山；你打预防针了吗；居室卫生有讲究；远离烧烫伤；我是小小包扎员；植物朋友告诉你；魔法兔子的网络日志。以传授健康知识，提高学生自我保健能力，培养学生良好的卫生行为习惯为主，让学生懂得尊重生命，珍视健康，懂得远离危险，防范伤害。

　　三、教学重点难点分析

　　（一）通过学习让学生养成良好的饮食习惯，做到科学饮食。

　　（二）通过学习让学生了解哪些食物可以吃，哪些不能吃。

　　（三）通过学习让学生了解自己的消化器官，培养良好的护胃习惯。

　　（四）通过学习让学生了解爬山的技巧，并学会处理伤口。

　　（五）通过学习让学生了解打预防针的重要性。

　　（六）通过学习让学生了解居室有哪些污染，养成良好的卫生习惯。

　　（七）通过学习让学生远离烫伤并学会紧急处理伤口。

　　（八）通过学习让学生学会如何包扎和处理伤口。

　　（九）通过学习让学生们了解哪些植物会对我们造成伤害。

　　（十）通过学习带学生走进神奇的网络世界，正确引导学生如何利用网络增进知识。

　　四、教学措施

　　1、教学中运用多种教学手段，因材施教，如录像、投影、挂图、模型表演等激发学生的学习兴趣，指导学生进行实际操作训练，巩固教学效果，促进能力的培养。

　　2、通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传，为学生创造一个优美健康的生活环境。利用各种检查、竞赛促使学生行为习惯的形成。

　　3、联系实际结合课本内容对学生进行心理健康教育，促进同学们提高社会适应能力，突发事件的应变能力。

　　4、利用家长学校、个别谈心、父母问卷、家访等形式，了解学生在家中的生活学习情况，家庭与学校共同培养学生的健康行为

健康教学计划范文 篇3

　　当今，社会正处在转型时期，激烈的竞争，传播媒介的影响。再加上学校过于强调升学率，致使家庭、学校只重视对学生的知识传授和智力因素的培养，忽视了学生心理因素的`发展。

　　尤其是现在的中学生基本上都是独生子女，父母望子成龙，盼女成凤心切，子女的升学、分数成为父母心理平衡的补养品，不能客观实际地给孩子制订目标。这些因素的影响，使中学生们面临着很大的心理压力，对许多问题感到迷茫和困惑，但又不知如何解决。在这种情况下心理健康教育的重要性显现无遗。

　　我本人xx年中文系毕业后一直从事高中语文教学工作，通过与学生们的接触，我发现了他们当中绝大多数人都存在或多或少的心理问题。他们不会交往，不能正确看待异性交往，不会调节情绪，易怒，易沮丧，考前易焦虑，不能正确认知自我，不能很好的适应环境，生活，缺乏抗挫折的能力，没有人生规划，不知道人生方向……

　　我深切的认识到这种种问题光凭传授课本知识是无法帮助学生解决的。这就是我决定在校内聘任是应聘心理教师的最主要原因也是最重要的原因，另外我认为人生不是也不应该是个常态，古语说“流水不腐户枢不蠹”人应该多接触自己不知道的知识和领域才能开阔眼界进而提高自己，完善自己。

　　如果自己真能让学生解开心结全力以赴的追逐梦想那该是多么开心的事。特别是十一月十三号聆听了曲连坤教授的讲座以后我越发感觉心理健康教育的重要，一个心理健康的人将是一个合格的甚至也可以说是优秀的社会人。

　　林南仓中学地处农村，大多数学生来自农村家境一般，学习也不算很优秀，所以学校领导特别注重对学生的德育教育开设了家长学校，心理咨询室，学生会，团委会并举行家长会，盘山军训，远足活动，演讲比赛等活动。在丰富学生课余生活的同时使学生身心健康的发展。在学校良好的德育氛围下我感觉开展心理工作快乐且充实。

　　我知道自己的专业理论知识还很不足，所以我每上一节课都精心备课，每节活动课也是认真准备。因为心理课没有别人的东西可以借鉴只能靠自己努力，多学多记。在此我特别感谢县教育局领导对心理工作的支持，特别是教育科的孙老师和陈老师以及二中的陈老师在咨询室建设和具体理论操作上给予我很大的帮助。这次教育局组织的专业培训使我收获很多。

　　我以后的具体打算如下：争取自己能上一节高质量的心理辅导课，学习定量心理健康教育理论著作，做好专业的考前心理辅导。

　　今后我一定努力学习，争取更大的进步，为心理健康教育做出自己的一份贡献。

健康教学计划范文 篇4

　　一、指导思想：

　　提高学生的心理素质，提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵，国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。

　　二、具体目标：

　　1、注重学生心理辅导，做好学生心理咨询工作，做好个案辅导、登记工作。

　　2、重视心理咨询室的常规建设，努力发挥心理辅导室的作用，进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。

　　3、重视学生心理团体辅导工作。

　　4、不断丰富自己的教学策略，有效提高教育教学水平。

　　5、做好家长的心理健康知识讲座。

　　6、充分利用班队会加强对学生的心理健康教育。（每学期最少开设两节以心理健康为内容的主题班队会）

　　三、内容要求：

　　1、学习心理与智能发展指导。

　　（1）帮助学生了解自己，认识自己的潜能，激发其学习的信心。

　　（2）引导学生形成强烈持久的学习动机。

　　（3）引导学生养成良好的学习习惯。

　　（4）学习策略的辅导，包括阅读、记忆、思维、问题解决、自我监控等策略。

　　（5）特殊时段的学习心理调适。如竞赛前夕、升学考试前夕。

　　2、情绪、情感、情操教育。

　　（1）认识情绪的丰富多样性与易变性。学会认识自己与他人的情绪。

　　（2）掌握控制、表达、发泄情绪的适当方式与合理途径。

　　（3）学会保持积极心境的方法。

　　3、坚强意志与承受挫折的教育。

　　（1）培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。

　　（2）培养学生形成处事果断的良好习惯。

　　（3）培养学生良好的自我控制力。

　　（4）引导学生正确应对挫折与困难。

　　4、自我意识、人际交往及性教育。

　　（1）学会正确认识自己，悦纳自己，尊重自己、相信自己。

　　（2）学会正常人际交往，与同学、老师、家长良好关系。

　　（3）正确认识性别差异，接受发育过程中的身体变化，正确认同性别角色，同异性同学保持正确的交往心态。 5、人格养成教育。

　　（1）引导学生树立发展健全人格的愿望与动机。

　　（2）注重学生的自我人格养成教育。

　　（3）对有人格障碍的学生进行重点辅导。

　　四、学校心理健康教育的途径。

　　（1）心理课辅导。每个月的最后一周班主任教师利用班会课根据本班具体情况开展心理活动课。

　　（2）心理咨询室。逐步开放“心灵家园”，接受以学生个体或小组为对象的咨询。逐步做到心理咨询室有专任教师负责，固定的开放时间，固定的场所。

　　（3）办好“心灵信箱”，以便个别学生羞于启齿，可以利用写信的方式和学校的心理老师进行沟通、预约咨询，一般的问题由心理老师转交班主任回复，特殊的由心理辅导老师进行个别咨询。

　　（4）以“点”带“面”，利用学校宣传阵地。

　　“各班板报、红领巾广播站”是我校学生熟悉的宣传阵地，本学期将充分利用现有的阵地宣传心理知识，在红领巾广播站、多媒体教室进行讲座，对个别案例进行解析，对一些常识性的问题进行解答，让学生在学习、生活中随时保持正常的心态。

　　（5）指导家庭进行心理健康教育。

　　小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，小学生心理健康教育主要依靠家庭教育，因为家庭才是学生的来源与归属，小学生心理健康最后要归结于此。因此，学校、家长应该合力重视小学生的心理健康教育，我们利用家长会等多种途径，坚持不懈地向家长提出各种建议，指导家长开展小学生家庭心理健康教育。

　　（6）指导小学生进行自我心理健康教育。

　　五、教学措施：

　　1、学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。

　　2、与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心；在家里可以找长辈、亲友谈心；在社会上也可以有谈心的对象，如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子受益。

　　3、学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，这对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私，公开日记要得到本人的允许。

　　本着“成长比成绩重要，成人比成才重要”的理念，我们全体教育工作者全心投入，重视小学生自我心理健康教育，利用一切资源开展小学生心理健康教育，促进全体学生的健康发展，为孩子的心理健康保驾护航是我们为之努力的目标。

　　六、每月具体工作安排如下：

　　9月：

　　1、制定心理健康教育工作计划，明确本学期工作思路。

　　2、开放心灵家园，心理老师开始上课。

　　3、开放“心灵信箱”。

　　3、利用“红领巾广播站”进行心理健康知识专题讲座。

　　10月：

　　1、组织班主任学习有关心理辅导的知识、方法等。

　　2、建立学生心理档案。

　　3、开展心理健康教育讲座——打开心灵的快乐频道，对学生进行常规心理健康测查。

　　11月：

　　1、利用家长会向学生家长宣传心理健康知识。

　　2、开展心理健康知识专题讲座。

　　12月：

　　1、心理健康教育学期工作总结。

　　2、心理健康教育档案资料汇总整理。

健康教学计划范文 篇5

　　一、教材分析

　　由于年龄原因，二年级体育课还是以基础知识为主，根据学生的接受能力灵活安排。小学体育课以指导和活动实践为原则。在教学内容上，按照参与、运动技能、身体健康、心理健康、身体适应五个学习领域来安排课程。队形练习、基本体操、步行、跑步、跳跃、投掷和简单的艺术体操是基本活动，因为这些内容是简单的身体活动。

　　的使用性较强的技能。

　　二、学生情况分析

　　二年级相比一年级来讲，体育基础有了一定的积累，学生对体育知识及技术技能有了一定的认知，自控能力和组织纪律还需进一步加强，但学生们依然体现出了活泼好动，喜欢上体育课和参加体育活动。上一学期学生队列队形的整齐度较好，本学期从学生实际情况出发，因材施教、合理安排教材、充分调动学生上课学习体育知识和技能的积极性。

　　三、教学目标

　　1、进一步使学生了解上好体育课对自身带来的益处，掌握一些提高身体健康的知识和办法。

　　2、学会基本活动、小游戏、韵律操的方法，从而提高自身素质。

　　3、不断领会参加体育课、体育活动所带来的乐趣。

　　4、尊敬师长、团结同学、刻苦学习，培养学生不怕苦不怕累的精神。

　　四、教学重点

　　1、培养学生养成正确的坐姿。

　　2、提高队列队形的整齐度。

　　3、提高学生广播体操动作的规范性。

　　4、跑、跳、投正确技术的掌握。

　　五、教学方向

　　更多的培养体育人才，培养学生对体育的兴趣，使学生的运动能力和技术水平得到提高，学生的身心健康和体能得到全面发展，不断提高学生综合能力。

　　六、主要措施

　　1、首先，认真备课，课后认真总结，利用课余时间认真学习教材以及与教材有关的书籍，上课期间做好示范和讲解。

　　2、上课期间，教学方法多样性、灵活性，以学习和练习为主，及时纠正学生错误动作，时刻做到以学生为主。

　　3、及时进行测评，利用学生自评、小组之间的互评以及教师总评的办法来评价学生体育课学习及表现情况。

健康教学计划范文 篇6

　　一 、指导思想

　　认真贯彻《中共中央国务院进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》的要求，切实加强青少年的思想道德建设。贯彻国家、省、市关于加强中小学心理健康教育的精神，推进我校教学改革的深入发展，努力培养学生“自知、自尊、自制、自信、自强”的心理素质，让每一位小学生都拥有健康的心灵，并真正成为身心健康的新一代。使学生不断正确认识自我，增强自我调控，承受挫折，适应环境的能力。培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我提高心理健康水平，增强发展自我的能力。把心理健康教育贯彻在教师教育教学的全过程，贯彻在学校工作的方方面面。

　　二、 实施及工作原则

　　心理健康教育本着面向全体学生、着眼于学生的未发展的总体思路，在具体的实施过程中努力做到以下几方面的基本原则：

　　1、根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育。

　　2、面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高。

　　3、关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导。

　　4、以学生为主体，充分启发和调动学生的`积极性。

　　5、心理健康教育要做到科学性与针对性相结合。

　　6、面向全体学生与关注个别差异相结合。

　　7、尊重、理解与真诚同感相结合。

　　8、预防、矫治和发展相结合。

　　9、教师的科学辅导与学生的主动参与相结合。

　　三、 教学目标和任务

　　1、最终目标：努力提高全体学生的心理素质，培养学生健全人格，帮助学生解决成长过程中遇到的各种心理问题，开发个体潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生全面、健康发展，适应未来社会对人才素质的要求。

　　具体目标：初步制订出适用于本校情况的心理健康课教材，将每周的心理健康课切实有效的开展起来，并在课程中做好观察和预案，帮助学生应对各种“压力源”，贯彻智力开发技巧在课堂中的应用。

　　2、任务：根据小学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导和咨询活动，帮助学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理适应能力，预防和缓解心理问题，培养具有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。

　　四、 主要内容

　　1、在健康教育课及日常生活中，宣传普及心理健康知识，使学生树立心理健康意识。

　　2、从学生身心发展特点出发，循序渐进，设置分阶段的具体教育内容：

　　（1）生活规律与心理健康，适应新生活，感受学习知识的乐趣。

　　（2）个性爱好与良好学习习惯的培养，乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。

　　（3）对不良行为的认识与矫正以及自信心的培养。

　　（4）正确对待自己的学习成绩，克服厌学心理，体验成功的快乐。

　　（5）学会人际交往中的健康心态。

　　五、 途径和方法

　　1、心理健康教育课程。专题讨论、启发式讲授、团体辅导并重。使学生在活动的过程中体验心理健康的重要性及掌握如何保持心理健康的知识。

　　2、强化课堂教育的主渠道、主阵地作用。班主任老师在健康教育时间，每个月进行一到两次心理健康教育，让他们也在增进学生心理健康、提高学生心理素质中发挥积极作用。

　　3、设心理健康专题讲座。根据不同层次学生的特点每学期举办一次心理健康教育的专题讲座和专题报告，普及心理健康知识，树立正确的心理观念和态度。

　　4、设个别心理辅导建立“心语信箱”、“心联馨语”对学生进行一对一地沟通，帮助学生排解心中困扰，对有关的心理行为和心理问题进行诊断、矫治，对极个别有严重心理疾病的学生，能够及时识别，转介到医学心理诊治部门。

　　5、在日常教育、教学中渗透心理健康教育把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动中，寻找心理健康的契机，注重发挥教师在教育教学中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级、队活动和班主任工作要渗透心理健康教育。

　　六、 德育渗透

　　虽然心理健康教育是德育渗透的重要途径，但德育不能“喧宾夺主”，削弱甚至代替心理健康教育的地位。心理健康教育有着自己特定的目标、内容和方法等，其主要任务还是在于优化学生的心理素质，培养学生健全的人格。因此，在心理健康教育中要切忌“德育化”倾向，避免将心理健康教育变成直接的道德教学，失去间接德育渗透的优势。同时，也不能把某些心理问题“道德化”，只有理清了二者之间的关系，明确各自的目标和任务，才能确保德育在心理健康教育中的有效实施，凸显德育渗透的效果。

健康教学计划范文 篇7

　　一、指导思想

　　继续以《规程》和《纲要》为指南，进一步学习其精神，转变教育观念，充分调动幼儿的自主性，加强健康、安全教育，根据本班幼儿特征，做好幼小衔接工作，促进幼儿在体、智、德、美、劳各方面协调发展，树立为家长服务的意识，努力做到让孩子开心，让家长满意。

　　二、本班情况分析

　　这学期本班幼儿仍是34人，其中男孩子比女孩子多11人，因此班级气氛显得比较活跃，幼儿胆大，好动。敢于表达不同的意见，处事有较大的自主性。对棋类活动有较强的兴趣，能掌握两至三种棋类游戏的玩法规则，这学期将在这方面给幼儿提供更多的学习机会。幼儿能主动积极的参加体育活动，有坚强、不怕苦、不怕累的品质。有健康、活泼、创造、自信的班容班貌，师生之间和睦、民主。家长大多数能配合班上的工作，并能经常与教师沟通幼儿在家在园情况，合作比较愉快。

　　三、本学期工作目标

　　1、继续学习《幼儿园教育指南》和《纲要》，科学合理地组织幼儿的一日活动，注重保教并重的原则，继续做好自身物品及学具收拾的习惯培养，为幼儿入小学打好基础。

　　2、继续开展项目活动和城市套材的实验工作，做好教师预成与幼儿生成主题的融合，统合社区、家庭的教育资源，为教育教学服务。

　　3、注重幼儿动手能力的培养，提供充分的材料和环境，利用手工、剪纸、折纸、拼图等活动，培养幼儿耐心、细心做事的品质，并提高幼儿的动手操作能力，

　　使幼儿的小肌肉得以进一步的发展。

　　4、注意幼儿群体中发生的事情，鼓励幼儿大胆探索解决问题的方法，提高处理问题的能力。

　　5、继续开展户外区域活动，以自由选择运动项目，开展“三浴”锻炼，增强幼儿体质，锻炼意志，培养自制力。

　　6、继续培养幼儿向往入小学学习的情感，激发良好的入学动机和学习态度。

　　7、进一步提高幼儿的学习能力，加强听、说、看、写的能力的培养。

　　8、继续引导幼儿养成“注意倾听，不乱插嘴，先举手后回答”的习惯。

　　9、继续开展“每天十分钟英语”活动，师生共同学习英语，激发幼儿学习英语的兴趣。

　　10、继续开展“值日生”活动，自觉认真的完成任务，进一步培养幼儿的责任感。

　　四、具体措施

　　1、利用饭前、午睡前、离园前的时间，听故事、讲见闻提高幼儿的口语表达能力。

　　2、有计划的指导幼儿阅读，使他们学会从左到右，从上到下游顺序地看书，懂得正确的拿书姿势和看书方法。

　　3、自编图文结合的小故事，引导幼儿阅读，提高幼儿的阅读能力。

　　4、改变班级材料固定区域摆放使用的方法，提供半成品材料，让幼儿自由使用。

　　5、组织幼儿参观小学，逐步熟悉小学校的环境，观察小学生上课情况，并邀请小学生向幼儿介绍小学生的学习生活，帮助幼儿明确小学生的主要任务是学习。

　　五、家长工作

　　1、家园联系栏，定期向家长宣传教育方法及推荐好的家教文章。

　　2、每月定期填写好幼儿在园情况

　　报告册。

　　3、每周公布教育计划和学习内容，通过网页，为家长提供本班的更多信息。

　　4、召开家长会，向家长公布本学期教育目标及班务计划。讨论科学的教育理论和方法。

　　6、做好家长开放日、家长沙龙的工作。

　　7、对个别幼儿家访，听取家长的意见和建议。

健康教学计划范文 篇8

　　一、指导思想及教育内容

　　中学心理健康教育是中学教育的重要组成部分，是根据中学学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面发展、和谐发展及素质全面提高的教育活动。

　　1、教育对象：以全体学生为主，重点任务是发展性任务和预防性任务。

　　2、心理健康教育列入德育规划，与德育工作保持密切联系，二者相辅相成互相促进，不可互相替代。

　　3、关于心理测试，严格遵循学生自愿原则和保密原则。

　　4、本计划的制订，依据教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》。

　　二、教学目标

　　总体上，帮助学生适应初中的学习、生活，培养正确的学习观，养成良好的学习习惯，积极地对待考试问题；尝试与人相处，能有效的和同学老师家长进行沟通；可以意识到自身的发展变化，了解自己；逐步学会调节和控制自己的情绪。

　　三、教学措施

　　1、在初一段每个班开始心理健康教育活动课，每周一次。

　　2、个别一对一的咨询与辅导，根据学生的自愿预约以及各个科任老师的提醒。

　　3、针对某一相似类型情况进行团体咨询辅导，看具体情况而定。

　　4、加强同各科任的联系沟通来辅助各教学活动的开展，有必要的情况下也需要加强同家长的联系，进行必要的反馈。

　　四、教育主题

　　1、新生适应：引导学生主动适应学校环境，熟悉新老师新同学新课程，找到自己在新集体中的位置。预防冷漠、厌学情绪。

　　2、认识学习是自己的权利，中学阶段是自己成长的关键时期。珍惜大好学习时光，培养认真、勤奋、刻苦的学习品质；强化求知欲，增强自信心。

　　3、认识中学学习特点，适应中学学习要求，调整自己的学习方案。重视独立思考，敢于发表自己的见解。

　　4、认识自己的生理变化，悦纳自己，做个好男女孩。与异性保持正常、健康交往，学习调节情绪、排除烦恼的方法。

　　5、关心自我形象，认识和区别理想自我与现实自我。

　　6、正确认识与等待金钱，在消费方面不攀比。

　　7、合理安排作息，合理利用课余时间，远离毒品，识别美丑、善恶，过文明、健康的课外生活。

健康教学计划范文 篇9

　　一、指导思想

　　体育与健康课程标准明确指出：

　　1.坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。

　　2.激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。

　　3.重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。

　　4.充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。本学期我将通过教学实践，确实增进学生的身心健康，增强体质，使学生掌握走、跑、跳、投掷以及球类等运动项目的基础知识和运动技能，培养学生的体育运动的兴趣和习惯，提高学生的运动能力和体育运动技术水平，同时加强思想教育，确实完成教学任务，以达预期的教学效果。使他们好学、了学、爱学，快乐健康成长。

　　二、学生情况分析

　　作为刚刚步入新学习环境的初一新生，由于他们来自各间校风不同、师资要求有异、体育风气有别、场地器材条件有差异的小学，这就自然形成了学生对体育课的认识深浅不一、基础不一、身体素质有差距等因素。另外学生对新的学习环境还不是很适应。感情丰富而强烈，表现为情绪波动性大、不稳定，不成熟。因此，在进行初一的体育教学时，应深入了解学生的实际情况，预先制定切实可行的教学计划及主要措施，循循善诱地帮助学生统一认识，打好基础，使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目标，而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信，发挥长处，增强体质。

　　三、教师情况分析

　　本人基本功扎实，理论水平较高，工作态度认真，曾多次获镇级以上优质课，教学能手，教学工作先进个人，学科带头人等。教学经验丰富。但也有不利的因素：教改意识不浓厚，学术知识较浅薄。

　　四、各单元教材分析

　　队列队型单元教材分析

　　（一）、教材分析：

　　本单元的内容是队列队形变换，具有很大的实用价值，是一项深受学生喜爱的基本活动教材，队列队形教材，选择了一些简单的、实用性较强的变换方式，通过这些教材练习，促进学生身体各部分的肌肉及内脏器官和上下肢力量、灵敏与协调素质的发展。进一步提高基本活动能力，培养学生勇敢、果断、坚韧不拔，克服困难的意志品质。充分发挥学生的运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应。

　　（二）、教学目标：

　　知识：掌握队列队形的变换方法、步骤和要领。

　　技能：通过讲解示范让学生懂得如何进行队列队形变换。

　　情感态度与价值观：培养学生团结互助的精神。

　　（三）、教学重难点：

　　1、引导学生进行模仿练习，开发想象力，激发表现欲望。

　　2、培养克服困难，互相合作的心理品质。

　　（四）、教学方法：

　　在体育教学中，教师通过语言描述、实物演示，音乐的渲染等手段创设课堂的教学情景，初

　　一学生们大都具有很强的好奇心，但自制力和理解力相对较差，通过丰富的情感体验和社会实践经验，使学生大胆的表现自己、认识世界，我尝试采用如下教学法。

　　（1）表现法：通过感知，使学生产生强烈的角色体验和浓厚的学习兴趣。大胆的表现对事物的了解。

　　（2）实践法：通过教师有效的引导和亲身的体验，让学生通过感悟去亲身实践。

　　（3）探究法：激发学生的思维活动，让学生自主学习、主动探究、充分发挥学生的主动性和积极性。在实践生活中更好的去体验。

　　广播操教学单元教材分析

　　（一）、教材分析：

　　广播操是初一新生结束小学生活，开始中学生活的标志，是每个学生必须熟练掌握的。

　　（二）、教学目标：

　　1.知识与技能：学生能了解已教操和新授操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏

　　2、过程与方法：80%以上的学生能连贯的完成所教动作

　　（三）、重点难点及突破：

　　1.重点：学生能了解这套操的内涵

　　2、难点：节奏感和协调性

　　（四）、教学方法：

　　讲解法、示范法

　　武术单元教学教材分析

　　（一）、教材分析

　　1、武术是一项具有独特民族风格的体育项目，深受学生的喜爱。已经学习了武术的基本手型、步型和动作组合为本课、的学习奠定了基础。本套五步拳短小精悍，集踢、打、拿为一体，动作舒展大方、快速有力，配合起伏跳跃和造型优美的定势动作，给人以美感。开展此项活动时，不受年龄、性别、体质、场地、器材和气候季节等条件的限制，简单易行，既能增强体质、又能防治某些慢性病，具有广泛的适应性和科学性。

　　2、第一套组合拳的练习手段和方法比较单一，为了提高学生的兴趣，在教学设计上，做到由易到难、由简到繁，循序渐进，因材施教，注意情绪的变化，及时调整教学方法。注重抓好武术基本动作规格和质量以及抓好手、眼、身、法、步的配合，同时还要培养学生用顽强的意志品质去克服练习中出现的枯燥感和疲劳感。

　　（二）、教学目标

　　依据新课程标和套路动作教学的特点，结合制定目标：

　　1、运动参与目标：通过本课学练的过程，激发全体学生能积极参与本课内容学练，培养终身体育意识。

　　2、运动技能目标：指导学生练习武术的基本技术和自学武术五步拳，帮助学生掌握自学方法，提高自学能力，使98%以上的学生对武术的基本技术的练习方法、动作质量有较大的提高，95%以上的学生掌握五步拳的动作技术、自学方法和练习方法。

　　3、身体健康目标：发展学生速度、灵敏、力量、协调和柔韧等身体素质，经常练习得以强身健体之功效。

　　4、心理健康目标：能够运用所学知识、技术、技能来调节自我情绪，增强自信心。

　　5、社会适应性目标：学会获取武术和健身的有关知识和方法，培养学生和谐的人际关系，勇敢、顽强的优良品质，良好的合作精神和体育道德，具有强烈的正义感。

　　（三）、重点难点

　　掌握各个动作和名称，做到手眼相随，动作连贯。

　　（四）、教法学法

　　初一学生正处于12、13岁，他们好动、好奇心强，对武术的学习充满了向往。因此，我大胆运用创新教学，一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式，以学生自主探究学习为主线。首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学，以激发学生的学习兴趣，促使学生自主学习和合作学习。教师整合学生情况，采用整体教学法。对于难度教大的单个动作，采取分解教学法、讲解示范法。在教学中，可多采用鼓励教学法，增强学生的自信心。学生学法主要采用：尝试学习法、自主学习法、探究学习法、合作学习法。

　　短跑单元教材分析

　　（一）、教学指导思想:

　　1,以学生为主,以学生的发展为本,确立健康第一的指导思想,以运动技能、社会适应、运动参与、心理健康为主要目标，着重培养学生的创新精神和综合实践能力。

　　2,学生通过游戏练习和自选型活动,培养自主学练能力,发展身体素质,充分发挥个体锻炼的能力和形成终身体育的意识。

　　3,通过学生自主练习,形成适应自己体能的短跑起跑技术,从而提高自己短跑能力。

　　（二）、教材分析:

　　本课教材内容为初一年短跑起跑技术和综合性活动,前者为新授课,后者为活动课,短跑起跑技术在小学教材中有介绍过,主要是学习起跑的后蹬动作,中学短跑起跑技术教学对学生提出更高的要求,要求在自我练习中能构建形成适应自己个体的起跑方式。本节课通过对当前较为流行的站立式和蹲距式起跑的介绍,让学生通过自主练习,结合自身条件确立适合自己的短跑起跑技术。

　　综合性活动项目是利用学校现有的体育器材资源，让学生根据自己的兴趣和爱好，通过自由组织，积极参加活动，激发学生对体育运动的兴趣，培养自我锻炼的能力。

　　（三）、学情分析:

　　本课授课对象为初一年学生，对体育非常爱好，但身体和心理正处发育期，属于情绪不稳定阶段，加上小学对体育与健康技能技术的教学属于基础的了解性质，大部分学生对短跑起跑技术并不了解。因此,在教学过程中应考虑让学生更多的自我练习来建立和形成适应自己技能的起跑方式，并通过自选型活动来激发学生对体育活动的兴趣和积极性，让学生在自我锻炼中得到技能、技术的提高。

　　（四）、教学重、难点

　　1.重点: A、起跑时的快速判断反应能力与后蹬腿的快速后蹬能力

　　B、起跑后的加速能力

　　2.难点:学会通过体育活动调控情绪

　　前滚翻单元教材分析

　　（一）、教材分析

　　前滚翻是一项深受学生喜爱的技巧类项目，能发展学生的协调、灵敏、柔韧等素质，前滚翻的来源在于生产和格斗中的自护，后来更多的应用到生活中的自并成为专门的动作练习，用以发展这种能力和进行身体素质的练习，前滚翻从技术动作来讲，是由一系列的身体动作组合而成的较为复杂的动作，其中关键的动作为低头、提臀、蹬腿、团身，滚动(圆)。小学的前滚翻是以最基础的滚动滚翻动作为主，活动形式接近生活，有自我保护的实用价值。

　　（二）教学目标

　　本着游戏性的原则，进行各种滚动动作的学习与练习，让学生能够做出前滚翻的动作，对动作完成的效果不做过多要求，让学生在滚翻中对身体的空间变化进行感知，并对身体在运动中的姿态有所了解和理解。技术要点抓好蹬伸和低头，保证学生能够安全翻过去。

　　1、能了解连续前滚翻的动作要领及技巧。

　　2、学会连续前滚翻的方法，发展身体灵敏性，柔韧性，协调性，平衡性。

　　3、能对连续前滚翻动作发生兴趣，并且能主动练习，互相观摩。

　　（三）、教学重难点：

　　重点：滚动时团身要紧，滚动圆滑。

　　难点：两个前滚翻衔接好，动作协调。

　　排球教学单元教材分析

　　（一）、教材分析

　　排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈、的情况下通过接发球，二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

　　（二）、教学目标

　　学习目标是以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身意识，使学生在快乐中掌握锻炼手段，参加体育锻炼，增强身心健康。

　　1、认识目标：通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。

　　2、技能目标：使学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。

　　3、情感目标：认真练习，通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

　　（三）重、难点

　　分析垫球的动作结构，把垫球技术分为：姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。要想把球垫好、准确，关键是姿势和击球点。

　　教材的重点：正确的击球点和正面垫球的姿势。

　　难点：身体与手臂的协调动作。

　　（四）、教法：

　　教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定，本课的教法与学法主要以下几种：

　　1、多媒体演示法：运用现代的教学手段来进行教学不仅可以激发学生的学习兴趣。还可以给予学生真实的、动态的、正确的动作形象和概念，让学生有一个感性的认识。

　　2、启发教学法：通过启发让学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣

　　3、分解法：让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术。4、游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。

　　（五）、学法：

　　1、尝试法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。

　　2、展示法：通过展示有利于学生进创造性的学习。

　　3、游戏法：提高学生的兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术。

　　4、评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。

　　中长跑教学单元教材分析

　　中长距离跑包括中距离、长距离跑。中距离跑对速度耐力要求比较高，长距离跑是以耐力为主。其共同的特点是身体长时间进行肌肉活动，以一定的跑速，坚持跑相对较长的距离。中长距离跑对发展和提高心血管系统功能，增强体能，培养人的意志品质具有积极作用。

　　（一）、教学目标

　　1.引导学生正确认知中长距离跑对促进身心健康发展的重要性。

　　2.使学生掌握正确的跑的技术，发展跑的能力，增强体能。

　　3.培养学生自我调控能力和吃苦耐劳、坚毅顽强的良好意志品质。

　　“课程标准”规定了通过多种练习提高心肺功能和有氧耐力，提高田径运动的技能水平。在练习中长跑中，应首先引导学生认知中长距离跑对身心健康发展的意义，并通过中长跑技术学练，发展体能，培养提高调控情绪和能力，锻炼意志品质。

　　（二）、教材分析

　　中长距离跑的完整技术一般包括：起跑和起跑后的加速跑、途中跑、终点跑等三个部分。但由于跑的距离不同，所采用的技术也不尽相同，而且还有全程跑的体力合理分配或者正式比赛中战术的运用情况等，都将直接影响中长距离跑的运动成绩。由于中长距离跑的时间和距离较长，所以既要讲究动作的实际效果，更要节省体力。对于中长距离跑的各个技术过程，始终要贯彻这样的要求：动作轻松、自然，幅度较小；重心高且平稳；跑的节奏感要强，跑速要控制，全程计划分配体力；呼吸要有一定的节奏和深度。

　　在教学中，中长距离跑的技术教学不可忽视，要结合学生速度、时间等运动本体感觉的培养，提高学生中长距离跑的各项技术，发展学生跑的能力，锻炼学生的身体并对其进行良好品质的培养和教育。

　　途中跑是中长距离跑全程中距离最长的一段，因而途中跑的技术，将对全程跑的成绩起到十分重要的影响。

　　教科书中，主要是进一步明确了途中跑的技术要点。其中，中长距离跑的途中跑包括直道和弯道途中跑两种形式，但教科书中只对直道的途中跑做了提示，原因主要是高中学生中长距离跑途中跑速度还不够快，直、弯道途中跑的技术区别不十分明显。

　　中长距离跑的全程跑应看作是中长距离跑的综合性素质和能力，其主要切入点就是体力的计划分配，在注意起跑和起跑后的加速跑、途中跑、终点跑等技术要点的同时，要按照个人的速度感觉，计划分配全程体力，较好克服“极点”反应，完成全程跑。

　　（三）、教学难点

　　1、教学重点

　　途中跑技术是中长跑技术教学的重点。它是起跑后加速跑结束到终点之前的这段距离，中长跑技术途中跑距离最长。正确掌握并合理地应用途中跑的技术是极其重要的。

　　后蹬阶段是途中跑技术的主要环节。后蹬动作应迅速而积极，后蹬结束时，髋、膝、踝三关节充分伸直，特别是迅速伸直踝关节，最后用脚趾蹬离地面。当一条腿后蹬的同时，另一条腿前摆。前摆时小腿自然放松，依靠大腿的前摆动作，膝部并带动髋部向前上方摆出。后蹬腿离地后，人体即进入腾空阶段。蹬离地面的腿积极放松，依靠后蹬反作用力的惯性和大腿的向前运动，使小腿折向大腿，形成膝关节弯曲，大小腿折叠的动作。当摆动腿前摆结束时，大腿开始向下动作，膝关节随之自然伸直，用前脚掌在身体重心投影点前较近的位置着地。前脚掌地后，膝关节稍弯曲，进入垂直支撑时，再过渡到全脚掌着地。中长跑时，上体正直或稍前倾，胸部正对前方，整个躯干自然而不僵硬。摆臂时，以肩关节为轴，前后自然摆动。前摆时稍向内，后摆时稍向外，肘关节的角度不是固定不变的，臂处于垂直部位时的角度比向前摆时的角度大一些。

　　近些年来，长跑技术有缩短腾空时间和支撑时间，特别是缩短腾空时间，从而使步频加快，步长相对缩短的趋向。

　　2、教学难点

　　蹬与摆的配合、中长跑的呼吸是中长跑技术教学的难点。

　　1、后蹬与前摆的配合

　　在一个跑的周期中，当身体重心移过支撑点以后，既开始后蹬与前摆的动作。这时摆动腿膝关节迅速有力地向前上方摆出，同时支撑腿在摆动腿积极配合下，快速有力地伸展髋、膝、踝关节，最后通过脚掌过渡到脚趾蹬离地面，形成了摆动腿与支撑腿协调配合。

　　前摆技术是小腿自然放松与大腿自然折叠，以大腿带动小腿积极摆出。后蹬技术是首先伸展髋关节，再迅速伸展膝关节和踝关节。前摆与后蹬方向相反，后蹬是推动人体向前位移动力，但必须有机体各部位的协调配合，特别是摆动腿积极有力地前摆，才能取得好的后蹬效果。

　　2、中长跑的呼吸

　　合理跑的技术取决于正确的呼吸。呼吸肌的工作与保证跑的动作的肌肉工作有密切关系。中长跑能量消耗大，机体要产生一定的氧债，为了保证机体对氧气的需求，呼吸必须有一定的频率和深度，还必须与跑的节奏相配合。一般是跑2～3步一呼气，跑2～3步一吸气，随着速度的加快和疲劳的出现，呼吸的频率有所增快，此刻应着重将气呼出，只有充分呼出二氧化碳，才能吸进更多的氧气。

　　在跑的途中，经常出现呼吸困难、胸闷、四肢无力、产生难以坚持跑下去的感觉，这种现象称为“极点”。产生“极点”的主要原因是由于氧气供应落后于机体活动的需要，是一种正常的生理现象。“极点”的反应程度与训练水平高低，运动强度大小、准备活动是否充分等有密切关系。训练水平高的运动员，内脏器官和神经系统适应性强，“极点”现象出现的晚，程度轻，持续时间短。跑的强度大，“极点”出现就早，准备活动充分，能缓和“极点”的反应程度，当“极点”产生时，一定要以顽强的毅力坚持跑下去。要加强呼吸的深度。适当调整跑速，这样，“极点”现象就会缓解，“极点”的克服不仅是提高训练水平和锻炼效果的过程，也是培养顽强意志和克服困难的精神的过程。

　　（四）、教法

　　（1）明确学习目的，讲解锻炼价值和意义。讲解应有鼓动性，具有教育意义，简明扼要，结合具体生动的示例加以说明。

　　（2）教学的重点应放在发展体能上，如心肺功能、有氧耐力和肌肉耐力等。要求学生能够掌握跑动中的放松和节奏感以及正确的呼吸方法。

　　（3）结合中长距离跑中的终点跑和“极点”的生理反应，培养学生顽强的意志品质、拼搏精神，勇于吃苦、敢于挑战自我、不甘落后等优良品质。

　　（4）通过示范、讲解，明确中长距离跑途中跑的技术特点，要求跑得轻快、放松、自然，重心平稳且较高，摆臂、大腿前摆的幅度、步幅等适宜，保持中等或偏下的速度，头和上体约保持正直。

　　（5）既要挖掘中长距离跑教学的潜在功能，又要注意教学方法的多样化，并与其他运动技能的教学相结合，以提高学生的学习兴趣，调动学生的积极性。

　　（6）中长距离跑教学时要注意安全。不仅注意传授安全的运动方法（如自然地形跑、公路跑的注意事项），还要注意根据学生身体的个体差异和身体状况区别对待。

　　（五）、学法

　　（1）合作学练。通过学前检测，使学生了解自己的身体状况，指导学生设置小组和个人的学习目标，并和同学互帮互助，探究适合个人的适宜运动强度。

　　（2）帮助学生发现自己的进步，加强成功的运动体验，如经过一段时期锻炼后，身体发生的适应性变化、前后两个时期自己所能承受的运动负荷的变化等。

　　（3）提高自主学练能力，指导学生形成课外中长距离跑锻炼的自我医务监督习惯，控制好运动负荷，根据靶心率控制运动强度，运动量的大小依个人的具体情况而定。一般来说，以不影响正常的文化学习，运动当天不累，第二天没有疲劳感为宜。

　　（4）指导学生采用多种练习手段，改进和提高中长距离跑技能水平。

　　①学习、改进中长距离跑途中跑技术。

　　1）中等速度匀速跑80～100米（直道）练习，中等速度匀速跑80～100米（弯道）练习，体会途中跑（直、弯）道技术；

　　2）中等速度跑150～200米（直道+弯道）的练习，使学生体会中长跑途中跑的技术动作。

　　②以重复跑的形式，进一步改进途中跑技术。

　　1）进行200米或400米的分段跑练习；明确此练习中的“200米或400米”是全程跑中的一个“200米或400米”，要求跑速中等，均匀，步子轻快，体会跑速与所用时间的关系；

　　2）重复跑400～600米（男生）、300～500米（女生）练习。

　　3）变速跑或跑走交替等，提高一般耐力。采取的形式可大致为：100米中速跑+100米慢跑（或走）、200米中速跑+100～200米慢跑（或走）等。变速跑的总量一般控制在男生1 600米～2 000米、女生1 200～1 500米的范围内。

　　4）定时（定距）跑，发展一般耐力，改进途中跑的技术；男生跑5～7分钟（1 200～1 500米）、女生跑3～5分钟（600～1 000米）。

　　③进行中长距离跑的全程跑练习。

　　结合分段报时，进行中长距离跑的全程跑练习；要求学生不仅跑得姿势正确，动作合理，还要跑得轻松、自然，进行有节奏的呼吸，有计划、合理地分配体力。

　　（5）提醒学生在越野跑和公路跑时注意安全，避免长期在硬地或柏油马路上跑，以免造成胫骨和关节的损伤。

　　（6）指导学生个人或与他人合作，根据自己身体状况制订锻炼计划，利用节假日进行锻炼。

　　五、教学目标

　　总体目标：

　　（一）、加强思想品德教育，增强学生的组织性、纪律性，培养学生的勇敢、顽强的意志品质和拼搏进取精神。

　　（二）、通过实践教学，使学生能够做到：

　　1、能自觉参加体育与健康课的学习，积极参与课外各种体育活动；

　　2、知道合理安排锻炼时间的意义；合理安排锻炼时间，运用掌握脉搏测定等常用方法，测量运动负荷；

　　3、了解所学项目的简单技、战术知识和竞赛规则；

　　4、通过技能练习，发展运动能力和运动技术，增进身体健康；

　　5、了解心理健康对身体健康的意义，树立自尊、自信和建立良好的人际关系，学会正确评价自己运动能力，和与同伴合作练习的能力；在体育运动中表现出适宜的自信心和良好的竞争意识；

　　具体目标：

　　(一）体育与健康基础知识

　　1、体育与健康课程解说，中学体育教学常规要求；

　　2、田径运动简介与规则介绍

　　3、体育锻炼对促进健康的价值

　　4、常用运动负荷的测量与方法运用

　　（二）、运动技能

　　1、队列与体操：原地队列，行进间队列，第二套中学生广播体操，徒手体操,前滚翻。

　　2、快速跑技能：各种跑的练习，不同距离的快速跑，接力、追逐跑游戏等，建立正确跑姿；

　　3、耐久跑技能：正确的呼吸方法，不同距离的自然地形跑；定时跑，定距跑；800米至1000米跑；发展耐力速度；

　　4、发展跳跃能力与跳高技术：建立正确的纵向跳跃概念；各种发展弹跳的练习，助跑纵

　　跳摸高；跨越式或其它过杆技术的介绍和练习；

　　5、球类：排球

　　（三）、发展体能

　　1、发展速度素质：结合快速跑技能，运用各种跑的形式进行；

　　2、发展耐力素质：结合耐力跑技能，运用不同距离的耐力跑练习，跳绳等；

　　3、发展跳跃素质：结合跳高技术，运用不同形式的跳跃练习；

　　4、力量素质：游戏（推小车接力）的健身练习；

　　五、教学措施

　　（一）教学改革

　　1、认真学习体育与健康课程标准，转变体育教学观念。

　　2、坚持“健康第一”的指导思想。

　　3、激发兴趣，培养学生终身体育的意识。

　　4、开展民主教学，重视学生的主体地位。

　　5、关注学生的个体差异，改革评价制度。

　　6、提高学生心理健康水平，增强社会适应能力。

　　(二）引导学生积极参与体育活动

　　1、引导学生参与体育活动，开展课外体育活动，养成进会场锻炼身体的习惯。也可丰富学生课余文化生活，充分发展其个性和才能，有利于学生身心健康发展。

　　2、坚持每天一小时体育活动。

　　3、坚持班级体育锻炼，广泛学生参加体育锻炼，调动学生参加体育锻炼的热情。

　　4、培养学生良好的锻炼习惯，发展学生的个性，坚持自觉经常锻炼身体。

　　（三）激励机制。素质教育的深入发展，特别是新的课程标准的颁发，教学不能只停留在传授，还要注重学习方法的指导。在体育教学中，教师要让学生受到情的感染、爱的激励，美的享受，让他们在兴奋中发扬成绩，在微笑中认识不足，在激励与期待中增强信心，不断激发前进的力量。

　　（四）开展探究索性学习。给学生一定的自由度，让其去探索、去发现，突出学生的主体性、发展个性，培养创新精神和实践能力。学生用以获取知识、领悟健康的思想观念、领悟所用的方法而进行的各种活动，包括观察、发现、学习、练习、小组合作交流等。学生通过探究学习理解动作概念，培养学生探究学习能力。

健康教学计划范文 篇10

　　一、学情分析

　　一年级共有四个班，平均年龄在6——7岁左右，独生子女占大多数，他们除了具有同龄儿童活泼好动，兴趣广泛，争强好胜，善于模仿，喜欢表现自己的特点，也存在注意力容易分散，以我为中心，怕苦怕累的特点。通过观察访问，发现他们尽管在年龄上、智力上区别不大，但在个性能力上却有明显的差异。有的胆子很大，教师面前无拘无束，能说会道;有的胆子很小，总是沉默寡言，害羞不敢大说话。一般学生在反应、速度、灵敏素质方面较好，力量和耐力素质较差，协调性普遍有待提高。

　　二、教材分析

　　(一)体卫常识

　　l 、饮水有益健康：水对人体健康的重要性，如何让饮水和养成合理饮水的良好习惯。

　　2、安全的进行游戏：游戏对儿童成长的重要意义，不玩危险游戏和养成游戏出现意外应及时报告。

　　3、健康饮食益处多：健康饮食的重要性，知道食物的种类，养成不偏食、不挑食和常喝牛奶的好习惯。

　　4、阳光运动身体好：经常呼吸新鲜空气，到户外阳光下参加运动有益身体健康、少生病，增加免疫力。

　　5、不乱扔果皮纸屑：乱扔果皮纸屑的坏处，以及我们如何养成讲卫生爱学校的良好意识。

　　6、口腔卫生要注意：口腔卫生的重要意义以及我们如何做到保持口腔清洁。

　　(二)基本活动：

　　1、队列队形：是指全体学生按照统一的口令和规定的动作，进行协同一致练习。通过练习，能促进身体各器官正常的发育和身体全面发展，提高学生动学习的积极性，体验与感受个人与集体的关系，树立个人与他人友好合，适应集体活动的社会意识和观念，培养学生的注意力以及集体动作协调一的能力。

　　2、拍手操：是一种以手随节拍在身体不同部位击掌所进行的徒手操，由于击掌的声音使动作节奏十分鲜明，学生做起来很有兴趣，通过练习，有助于提高学生的注意力，观察力和动作思维能力，发展自我表现和群体合作的意识，对于培养学生的身体协调性、节奏感，养成良好的身体姿势，促进身体各器官的正常发育和增强体质等具有重要的意义。

　　3、跳绳：是基本体操内容之一，是一项简便易行、锻炼价值较大的运动。包括跳短、长绳两种方法，能发展身体灵敏、协调性，以及观察、判断、机智、坚毅、果断等心理品质，培养认真学习与锻炼的态度和集体协作配合，融洽合作的意识和作风，以及互相学习交流的意识和能力。

　　4、技巧：学习象形、跪桥、纵叉、前滚翻等内容，是许多运动项目的辅助性手段也具有自我保护的实用价值，能增强神经系统的灵敏性、发展观察、判断能力以及动作的准确性和协调性，培养同伴间密切协作的优秀品质。

　　5、走和跑：是人体基本活动的能力之一，是小学低年级教学内容之一。走的教材主要学习一些走的方法，重点是上体姿势、上下肢配合及脚的着地动作。跑的教材主要学习30米快速跑、跑走交替、主要是培养跑和走的正确姿势，发展灵敏、奔跑和耐久力，体验克服困难、坚持到底的精神。

　　6、跳跃：学习比较简单的跳跃内容，可发展身体灵敏素质和协调性，提高跳跃能力，努力使学生在活动中展示自我，并充满自尊与自信，体验群体活动的乐趣，培养自我调节能力，使学生体验到战胜自我，获得成功的感受。

　　7、投掷：主要学习掷远、掷准的方法，初步掌握动作连贯、协调用力的投掷技能，发展投掷能力和协调性，养成锻炼时注意安全的意识和习惯，培养守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质和习惯。

　　8、韵律活动：学习蹲踏步、小碎步、后踢步、踏点步等内容，发展身体的协调性、节奏感、表现力，丰富学生的情感体验，培养小学生健美的身体姿态以及人际之间文明、高雅的交往能力和习惯，从而促进学生身心健康的发展。

　　9、游戏：形式生动活泼，内容丰富多彩，竞赛性、趣味性强，是一项综合性的体育运动，能使学生进一步增强灵敏、速度、力量等身体素质，提高基本活动能力，学会自我调节，体验成败的心理感受，养成严以律己，宽厚待人的品德，建立和谐的人际关系，促进智力的发展，培养遵守规则、积极进取、勇于开拓、善于思考和相互合作以及胜不骄、败不馁等优良品质，提高相互沟通、交流的意识与能力。

　　通过以上教材分析，确定教学重点为： 30米快速跑、掷远、跳短绳;教学难点为：跳短绳、韵律活动。

　　三、教学目标：

　　l、引导学生初步养成主动、积极参与体育活动的意识和行为，认真上好体育课，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中具有展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的兴趣、情趣和乐趣。

　　2、引导学生通过各项体育活动内容，获得一些体育和健康的基础知识;初步学习和体验运动的技术与技能：学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法;培养参与体育活动的良好习惯，以及安全地进行体育活动的意识，懂得自我保护。

　　3、引导学生通过体育教学活动，逐步形成正确的动作姿势和良好的身体形态，通过多种形式的游戏发展柔韧、灵敏、反应和协调能力，促进身体全面发展，增强关注自己的`身体和健康的意识和行为。

　　4、引导学生在学与练的过程中，体验参加不同运动项目时的愉快与紧张、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，并在一定困难的条件下进行体育活动，逐渐形成克服困难与抗挫折等心理品质。

　　5、引导学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质，为学生以后的学习、生活和提高身心健康水平及社会适应能力奠定基础。

　　四、教学措施：

　　1、全面学习和领会《标准》、《解读》的精神及实施建议，理解水平一运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个方面目标的有机整合，充分体现《标准》的教学理念，从学校的实际出发，以学生发展为中心，设计和制定出符合实际的教学实施方案。

　　2、根据学科特点及学生实际，把树立社会主义荣辱观引入教材，引入课堂，引入学生头脑，让学生在日常生活中知荣明耻，规范自己的行为，在体育课堂教学中根据学生的表现，捕捉荣辱观教育渗透的实机，加强荣辱观渗透。

　　3、充分体现以身体练习为主的特点和身体、心理、社会适应的三维健康观，把学生的运动实践活动作为实现综合目标的载体，全面关注四个方面目标的达成，有目的、有计划、有侧重地灵活实施，始终把增进学生的身心健康贯穿于教与学全过程。

　　4、创设条件使学生有体验克服困难，取得成功喜悦的机会，增进自信心，产生良好的，积极的情绪体验，为进一步学习奠定基础。

　　5、根据小学生的自制能力和理解力相对较差，情绪变化较大而身心发育快的特点，采用主题教学、情景教学等教学方法，充分发挥游戏的作用，激发学生的运动兴趣，同时加强新的教学内容和方法的研究，进一步提高教学效果。

　　6、重视健康教育，充分运用雨雪等天气的上课时间，保证开展一定时数的健康教育内容教学。同时加强对学生的安全教育，采取恰当的措施保证学生的安全。

　　7、在教学中，教师要针对学生求新、求变、求异的心理特点，多采用情景式学导式、主动式、合作式、启发式等教学方法，多运用模仿性、游戏性的联系方式进行教学，使学生真正感受到活动的乐趣、身心的愉悦。

　　8、严格考勤制度，严格课堂常规，严格考试制度，严密组织教学，改革评价方法，确立激励机制，不断强化优化学生参与体育的浓厚兴趣和成功欲望。

　　9、采用多样化的教学组织形式，合理设计教学过程，给学生营造良好的交往与合作氛围，提高学生间的友好交往、团结合作、互相帮助、相互提高的时间与空间。

　　10、给学生创造主动参与学习的机会，培养他们积极地回答和解决学习中出现的各种问题，探求各种体育活动的合理有效方法，从而真正发挥学生的主观能动性，使学生的主题作用得到充分的发挥。

　　11、主动地融入学生的生活，关注学生的生活，探索学生的生活世界和内心世界，理解学生的心情和需求，从而创造出贴近学生生活的好教材，好题目。

　　12、关注讲解、示范地启发性。讲解时不仅要讲清动作的重点，指出难点，防止主观臆断讲解，还要善于运用术语。示范时，力求稳、轻、美，使学生在动态的示范中得到健与美的享受。

　　13、体现“目标引领内容”的思想，教师应根据体育与健康的目标，认真分析教材，选择和设计教学内容，提高学生的运动技能和体能水平，加强学生健康维护的意识，促进学生身心协调发展。

　　14、应创设民主、和谐的体育与健康教学情境，有效运用自主学习、合作学习、探究学习与船首式教学等方法，引导学生在体育活动中，通过体验、思考、探索、交流等方式获得体育与健康的基础知识、基本技能和方法、培养应对问题、自我锻炼、交往合作等能力，开展富有个性的学习，不断发展体育活动经验，学会体育学习和锻炼。

　　15、应高度重视学生之间的个体差异，在体育与健康教学中做到区别对待、因材施教，选择简便有效的内容，多种多样的方法，发展学生体能，特别要关注体育基础较差的学生，有针对性的采用相应的教学方法，提高他们的自尊和自信，促进每一位学生更好的发展。

　　五、教学进度表：

　　周次

　　起止日期

　　教 学 内 容

　　备注

　　1

　　2.25---3.3

　　制定计划，编写教案

　　2

　　3.4---3.10

　　1、饮水有益健康

　　2、安全的进行游戏

　　3、健康饮食益处多

　　4、阳光运动身体好

　　3.8妇女节

　　3

　　3.11----3.17

　　5、做早操的好处 游戏：快快排队

　　6、跳短绳：连续并脚跳 游戏：小火车

　　7、跳短绳：单脚交换跳 游戏：快快跳起来

　　8、跳长绳 游戏：齐心协力

　　4

　　3.18---3.24

　　9、跳长绳 游戏：单脚跳接力

　　10、基本体操：拍手操 300-500米跑走交替

　　11、基本体操：拍手操 300-500秘跑走交替

　　12、基本体操：拍手操 300-500米跑走交替

　　5

　　3.25----3.31

　　13、基本体操：拍手操 300-500米跑走交替

　　14、跳单双圈 游戏：扭棍子(羌族)

　　15、立定跳远 游戏：击木柱

　　16、立定跳远 游戏：象步虎掌

　　6

　　4.1---4.7

　　17、立定跳远 游戏：大象击球

　　18、考核立定跳远 游戏：拔腰(哈尼族)

　　19、上手持轻物掷准 游戏：挑战、应战

　　20、上手持轻物掷准 游戏：穿城门

　　7

　　4.8---4.14

　　21、上手持轻物掷准 游戏：美化校园

　　22、上手持轻物掷远 游戏：打龙尾

　　23、上手持轻物掷远 游戏：赛龙舟

　　24、考核上手持轻物掷远 游戏：夹包接力

　　8

　　4.15---4.21

　　25、跑几步，一脚蹬地起跳，双脚落入沙坑 游戏：投准接力

　　26、跑几步一脚蹬地起跳，双脚落入沙坑 游戏：打移动目标

　　27、劳动模仿操 两臂放在不同部位用前脚掌走

　　28、劳动模仿操 沿地上窄道或看远处目标走

　　9

　　4.22---4.28

　　29、劳动模仿操 各种方式走

　　30、各种姿势起动的跑 小篮球：原地拍球

　　31、突发信号的起跑& 小篮球：两手交换拍球

　　32、30米快速跑 小篮球：转身原地拍球

　　10

　　4.29----5.5

　　机动课时

　　5.1劳动节

　　11

　　5.6---5.12

　　33、30米快速跑 小篮球：移动中拍球

　　34、30米快速跑 小篮球：移动中拍球

　　35、30米快速跑 小篮球：集体打“保龄球”

　　36、考核30米跑 游戏：传递球接力

　　12

　　5.13----5.19

　　37、爬体操凳 韵律活动：在音乐下进行韵律体操

　　38、爬体操凳 韵律活动：在音乐下进行韵律体操

　　39、前后滚动 韵律活动：在音乐下进行韵律体操

　　40、前滚翻 韵律活动：在音乐下进行韵律体操

　　13

　　5.20----5.26

　　41、前滚翻 游戏：踩影子

　　42、前滚翻 游戏：蚂蚱爬行比赛

　　43、前滚翻 游戏：搭桥过河

　　44、前滚翻 游戏：打活动目标

　　14

　　5.27----6.2

　　45、不乱扔果皮纸屑

　　46、口腔卫生要注意

　　47、路上安全 游戏：大灯笼、小灯笼

　　48、总结评价与假期锻炼计划 游戏：汉语拼音比赛

　　6.1儿童节

　　15

　　6.3-- --6.9

　　麦忙假

　　16

　　6.10---6.16

　　复习巩固，进行测验

　　17

　　6.17---6.23

　　复习巩固，进行测验

　　18

　　6.24---6.30

　　期终总结，评价学业

　　19

　　7.1-- -7.7

　　暑假开始

　　7.1建党节

　　说明：

　　1、队列练习：可适当增加课时;

　　2.课课练：体前屈、纵叉、横叉等以发展柔韧性素质练习为主;

　　3.搭配游戏可灵活选择保证学生合理的运动量，兼顾兴趣与体能。

　　[注：结合科学出版社水平一教师用书进行备课]

健康教学计划范文 篇11

　　根据学校的工作要求，结合学生实际，安排好本学期教学内容。 针对学生的实际情况，备好每一次课、上好每一节课。 在教学过程中，学生是主体，让学生学好知识是老师的职责。因此，在每节课充分了解学生的实际情况和心理需求，保证学生在学习时保持的学习兴趣。 在教学中尊重学生的感受，有意识地以学生为主体，教师为主导，通过各种游戏、测试、问卷等教学形式，吸引学生的注意力，充分调动学生的学习兴趣和学习积极性，保证课堂教学的有序进行和和谐气氛，让学生在融洽的师生关系中、和谐的教学气氛中学习心理健康知识，促进自身心理的健康发展。

　　1、 加强心理健康教育的组织管理，校长挂帅，德育主任具体负责实施，建立以班主任和共青团、少先队干部及政治课教师为主体，以兼职心理辅导教师为骨干，全体教师共同参与心理健康教育工作体制。

　　2、加强学习和培训，重点学习《关于加强中小学心理健康教育工作意见》和《中小学心理健康教育理论》、《中学生心理健康咨询》等心理知识。学习有关心理健康教育资料，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法，不断丰富自己的教学策略，提高教育教学水平。

　　3、 开展心理健康教育的教科研，研究落实心理健康教育的办法和途径。每学期期末开展一次专题研究。

　　4、 设立心理咨询信箱，及时广泛的做好不同心理疾患的学生思想工作。

　　5、 开展学生心理调查，每学期二次问卷调查，掌握学生心理状况及动态。

　　6、 每学期对全体学生开展一次心理健康专题讲座。

　　7、 加强与班主任的联系，把个别学生的心理信息及时反馈给班主任，与班主任一起辅导学生，让班主任在班会课上渗透心理健康教育知识。

　　8、与县级心理教研室保持联系，发现有严重疾患者，及时送去咨询。

　　9、 追踪调查在校生中接受过咨询学生，看其在心里、人际交往、学习等方面的变化，及时总结经验教训。

健康教学计划范文 篇12

　　　　一、指导思想

　　认真贯彻上级关于心理健康教育的有关精神，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过多种途径继续认真开展多种多样的心理健康教育活动，指导和帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格健全发展。通过心理健康教育，不断转变教师的教学理念，改进教育教学方法，提高德育工作地针对性、学科性和实效性，为学校实施素质教育营造良好的氛围。

　　二、任务与目标

　　1、面向全体学生，开展预防性与发展性的心理健康教育，帮助学生在自我认识、承受挫折、适应环境，以及学习、交友等方面获得充分发展，以努力提高全体学生心理素质和人格水平。

　　2、对于少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予有效地心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

　　三、具体作法与措施

　　1、心理健康教育要全面渗透在整个学校教育过程中，要与学校德育和学生管理工作紧密结合。各科任老师尤其是班主任、思品教师，要有加强学生心理健康的明确意识，能够掌握一些基本的心理咨询辅导的理论和方法，同时也能自觉地使教学与德育活动成为有助于提高学生心理素质的载体。还应向家长宣传普及心理卫生知识，争取家长

　　配合学校，共同关心学生的心理健康教育。

　　2、开设心理健康教育课。心理健康教育旨在普及心理科学常识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质，提高学生的人格水平，除了在思品课，体育卫生保健课中已安排的心理健康教育内容外，还要通过健康教育专题讲座，还可安排社会实践活动在社会上进行宣传，让全社会都来关心学生的健康成长。

　　3、开设简易的心理咨询与辅导。心理咨询与辅导室的建立和正常工作，是达到学校心理健康教育整体目标的重要途径。学校为开展心理健康教育活动，根据需要还将聘请校外心理健康辅导教师对学生进行心理咨询与辅导。

　　4、每周一节心理健康课。心理健康老师应指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法：

　　(1)学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松。

　　（2）与人谈心。要使小学生知道有问题学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心，在家里可以找长辈、亲友谈心，在社会上可以与人谈话，学会与人谈心一辈子受益。

　　（3）学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，对心理健康成长有很大的帮助。小学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道，要学会坦然的对人与对己。

　　学校利用“红领巾广播站”这个宣传的阵地，对个别案例进行解析，对一些常识性的问题进行解答，让学生在学习、生活中随时保持正常的心态。总之，重视小学生自我心理健康教育，利用一切资源开展小学生心理教育，促进全体学生的健康发展，是我们的工作终极目标。

　　啪啪啪

　　2.充分利用每周一次的卫生知识、健康教育课，加强对学生的疾病防治及良好的卫生习惯教育。

　　3.增强自我保护意识，形成尊重生命、爱惜健康的态度，进而尊重关怀他人的生命与健康，为学生的终身幸福和终身发展奠定基础。

　　4.培养学生从小养成简朴的生活习惯，不奢华、不浪费，以简单为快乐。

　　5.了解碘缺乏病的`症状及危害，清楚地方性氟中毒病的有关知识及危害。

　　三、教学措施

　　1.培养学生自觉参与课间活动，保持充沛的精力，上好每节课。利用各种检查、竞赛促进学生行为习惯的形成。

　　2.教学时运用多种教学手段，如挂图、模型、表演等激发学生兴趣，巩固教学效果，促进能力的培养。

　　3.联系学生实际，对学生进行心里健康教育，教育学生团结协助，尊敬师长，让学生热爱体育，热爱生活。

　　四、教材分析

　　本册教材贴近学生的生活，从选编课文到设计联系，从内容安排到呈现方式及版式设计都有极强的创新意识，让人感到耳目一新。全册共有课十篇，该教材符合新的教学理念，能让孩子们在快乐中学习，在快乐中健康成长。

　　五、教学重点与难点

　　重点是教育学生遵守学校常规，进一步培养学生的爱心，引导学生感受大自然的美丽，喜欢在大自然中活动。

　　难点是让每一位学生都健康快乐地成长，并有爱心，能互相帮助，不论是在学习，还是在生活中都是快乐的小天使。

　　六、实施措施

　　1.钻研教材，了解学生，突出重点、难点，认真备好每一节课。

　　2.课堂教学形式非常灵活多样，激发学生的兴趣，寓教于乐，让学生在快乐中学习，在快乐中健康成长。

　　3.精心设计每一个问题和每一个活动，及时鼓励学生，帮助树立信心。

　　4.学习活动中，发挥学生的学习主动性。

　　七、教学进度周次（日期）教学活动内容所需课时

　　第一、二周呵护呼吸系统二课时

　　第三、四周预防寄生虫病

　　碘缺乏病、地方性氟中毒病四课时第五周你的文具玩具安全吗一课时

　　第六、七周远离危险地带二课时

　　第八、九周洪水来了二课时

　　第十、十一周地震逃生记二课时

　　第十二、十三周我读书、我快乐二课时

　　第十四、十五周责任伴我成长二课时第十六周我爱简单生活一课时

　　第十七、十八周美丽的生命历程二课时第十九周复习一课时第二十周复习一课时

　　加强学生的健康教育，培养学生强壮的体格，健康的生理和心理，培养学生勇敢顽强的毅力，艰苦奋斗，团结合作的精神，是我们教师的职责，为此，我将奋斗！

健康教学计划范文 篇13

　　一、指导思想全面贯彻教育方针与政策，以“健康第一，全面发展”为指导思想，以培养学生的体能为目标，以学生生理和心理特点为依据，从实际出发，深入贯彻课程改革精神，把理论知识学习和实践能力相结合，培养学生自我锻炼身体，增强学生身体素质和体育情趣，陶冶学生的情操，注重学生的人格教育、社会责任感和创新精神，引导学生开发潜能，培养学生成为全面发展的社会主义接班人。

　　二、基本情况本学期六年级面临升学压力，心理负担较重，加上受到自身生理和心理上的发展特点的影响，所以体育与健康教学工作的任务繁重，必须高度重视，耐心、细致的指导，注意心理上的疏导，合理安排课堂内外的体育运动，使学生端正态度，正确认识体育锻炼的重要性、不可或缺性，教学工作计划《六年级下册体育与健康教学计划》。

　　三、任务目标

　　1、使学生熟练地掌握队列队行，并且能灵活地根据口令进行站队，形成有纪律，有组织的良好行为规范。

　　2、使学生熟练掌握50米、200米、800米、立定跳远、蹲距式跳远、实心球、跳绳、跳高等基本素质练习的技术要领和技巧，增强身体综合素质。

　　3、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，发展个性体育，并不断巩固、提高和创新。

　　4、进一步增强体质，特别是速度素质和力量素质。

　　5、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

　　6、了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系(身体健康状况变化时的心理感受，理解体育活动与自尊、自信的关系，通过体育活动等方法调控情绪，养成克服困难的坚强意志品质)。

　　7、建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德，

　　四、教学措施

　　1、精心备课，抓好体育教学常规，认真上好每节体育与健康课。

　　2、教学中运用多种教学手段，因材施教，激发学生的学习兴趣，指导学生进行实际操作训练，巩固教学效果，促进能力的培养。

　　3、通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传，为学生创造一个优美健康的生活环境。利用各种检查、竞赛促使学生行为习惯的形成。

　　4、联系实际结合课本内容对学生进行心理健康教育，促进同学们提高社会适应能力，突发事件的应变能力。

　　5、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。

健康教学计划范文 篇14

　　一、指导思想

　　《以中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和教育部《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》为指导，坚持以人为本，根据中小学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康的理论和方法，培养中小学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。

　　二、任务

　　1、面向全体学生，开展预防性与发展性的心理健康教育，帮助学生在自我认识，承受挫折，适应环境及学习、择业、交友等方面获得充分发展，以努力提高全体学生心理健康素质和价格水平。

　　2、对于少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予有效的心理咨询和辅导。

　　三、工作措施

　　1、开设心理健康教育活动课程。

　　学校要有组织、有计划地开设心理辅导活动和专题心理讲座。要把心理辅导活动纳入日常教育计划，每班每学期安排八课时以上。

　　2、开展多种多样的心理训练。

　　为了增加学生心理适应能力，排解成长过程中的困扰，使学生享受成长的快乐，开展形式多样的心理训练，如意志训练、自信心训练、人际交往能力训练、放松训练、学习方法辅导和克服考试焦虑辅导等。

　　3、开展丰富多彩的集体活动。

　　要组织学生参加丰富多彩的集体活动，特别是一些力所能及的生产劳动和社会公益活动，让广大学生视野更开阔，心胸更宽广，及时化解孤僻、郁闷、焦虑等心理困扰。

　　4、建立健全学生心理健康教育“三预”机制

　　着力建立学生心理健康“三预”（预防、预警、干预、机制。一是建立学生心理健康教育预防机制。建立班级、学校、心理辅导网络，全面开展学生心理辅导，预防学生发生心理偏差。结“问题学生”要做好个案分析并建立跟踪档案。二是建立学生心理健康教育预警机制。学校要定期对学生心理健康水平进行调查分析，发现问题，要及时发出警示，做到预防于未然。三是建立学生心理危机干预机制。要落实危机干预的人员、措施和设备，一旦发现心理危机，要立即启动干预机制。对对患有心理疾病的学生，要及时与其家长联系，将其安排到专门的治疗机构进行康复训练和心理治疗。

　　5、争取家长支持，实现家校互动

　　学校要建立健全家长委员会，完善家、校联系制度，主动加强与家长的沟通，与家长共同关注学生的心理状态，努力形成家、校心理健康教育的合力。每学期至少要举办一次面向家长的心理健康教育知识讲座，指导家长树立正确的家庭教育观念，掌握科学的家庭教育方式，营造民主、和睦的家庭环境。要广泛开展亲子活动，动员家长主动加强与孩子的心灵沟通。

　　6、加强心理健康教育的教研活动与课题研究。

　　学校在进行心理健康教育时，要以学生成长过程中遇到的各种问题和需要为主线，通过教研活动，明确心理健康教育的重点、难点，掌握科学的教育方法，提高心理健康教育的质量。

　　四、方式与途径

　　1、心理健康教育要全面渗透在整个学校教育过程中，要与学校德育和学生管理工作紧密结合。还向家长宣传普及心理卫生知识，争取家长和社区的配合，共同关心学生的心理健康教育。

　　2、开设心理健康教育讲座

　　3、开设简易的心理咨询与辅导，针对中学生的心理特征结合我校实际情况，我校心理辅导活动方法建议有：

　　1、建立心理咨询室。

　　2、建立“知心信箱”。

　　3、开辟板报专栏。

　　4、建立特殊学生心理个人档案。

　　5、举行心理咨询问卷调查。

　　6、开设心理健康课。

健康教学计划范文 篇15

　　一、学生情况分析：

　　我所教学的对象是三年级学生，学生上体育课的纪律比较差，每次上课之前的集合排队每次要浪费很多的事情，每节课的准备运动如做操或者跑步，学生们过于活泼，导致秩序大乱，学生们都比较喜欢自由活动，女生喜欢跳牛皮筋或者跳绳，男生喜欢打乒乓球或者篮球，特别是喜欢玩球类，由于此类的运动缺乏创意跟新奇感，今年我想还是多安排新鲜的游戏及课程或者竞争性的游戏比赛让学生发掘很多体育课的兴趣特长，使学生更好的提高身体质量的同时学习接触更多的体育项目，让其善于学习新知识，掌握能力也逐渐提高，更使同学间彼此关照，共同克服困难，班级凝聚力比较强。

　　二：全册教材基本分析：

　　知识从跑，跳过度到投掷，由下肢发展到对上肢的发展，以及上下肢之间的协调发展，知识难度逐渐提高，以及中间结合体操，武术知识，要求全面培养学生各方面的素质。

　　在这册教材中，提高学习跳上，跳下能力，以及俯卧挺身的能力，加大学习难度，知识向多方面发展，延伸，特别是向更深的一层发展练习，使学生多接触挑战，如果敢于挑战，那么学生在挑战过后达到真正锻炼身体的目的，反之，则达到不好的效果，形成畏惧的心理，因此教师要做好这方面的工作。对下肢要求更加高了，要学习向更高更远的发展，而且在后来的学习中又转到对上身的练习，比如俯卧挺身等，加大了学习的难度和宽度。体操方面增加了仰卧挺起成桥，以及前滚翻到纵叉，武术方面教到少年拳等，对技能学习提出了新的要求，从这可以看出：体育渐渐地深入到我们身心，发觉体育，真的可以使身心健康，提高体育综合素质。

　　三：教学的重点

　　对柔韧性的练习，以及武术的套路学习，投掷类的项目如何投掷的更远，球类方面的控制球的能力，通过跳高等发展学生的弹跳能力，前滚翻到纵叉，直跑屈腿跳高等运动项目的基本知识，基本技术，基本技能

　　教学的难点：学生学习的能力是造成学习技术的难点的重要原因之一。在球类游戏中，把球控制在自己手中，以及身体的先天因素也是造成学习技能的难度的原因之一，比如有个别学生身体先天因素的原因，要使他们在体育课中也能锻炼身体，这是更难的，所以我安排了一些简单的跑跳动作，因此教师辅助是学生能否很好的练习到位的最大原因。除此之外，柔韧性，弹跳能力等对学习技术的影响，身体的平衡能力，上下肢对运动项目的影响都是使得学生能否学习好技巧的制约因素。

　　四：教材总体目标：

　　1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能：

　　2、培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯：

　　3、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式：

　　4、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

　　5、学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。

　　6、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。

　　7、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。

　　8、学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作，并能够模仿教师做练习；

　　9、学生对体育课表现出学习兴趣，将乐于参加各种游戏活动；

　　10、学生在身体健康方面能够努力改正不正确的身体姿势；

　　11、在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情；

　　12、在社会适应方面，学生应具有良好的合作精神，在活动中表现出对他人的尊重和关心

　　五：教学的具体措施和辅助手段

　　由于新课标的下达，今年的教学主要措施主要是让学生自己在课堂中创造，发扬创新精神，使自己的课堂中成为主人，学到老师教不到的知识。其他的一般是把教学内容融入到游戏中，以游戏的方式贯穿全课程，在游戏中结合比赛，使学生能够学以致用。有些比较抽象的动作或者很难做到的动作，先在教室进行讲解，配以挂图或者电脑或者幻灯机的生动的演示，使学生看到正确的连续的动作。在课堂中结合舞蹈和模仿操、棍棒操等的教学，陶冶学生的情操。在课上尽量让学生自主动手，自己想象，制造体育课上需要的工具，让学生去收集、制作。下雨天在室内做室内游戏和教些一般体育常识，比如在课堂中讲解在跑步中如何正确的呼吸，以及奥运会的一些知识等等。