欢迎访问暖心向阳范文网

《做最好的自己》演讲稿

分享 时间: 加入收藏 我要投稿 点赞

《做最好的自己》演讲稿(精选12篇)

《做最好的自己》演讲稿 篇1

  大家好!

  我很坦诚地说我不能,但我会为我的梦想去努力,比起戴上面具永远笑着面对生活,我宁愿摘下面具哭着面对生活,做真正的自己,活出不一样的精彩、不一样的人生。

  每个人的命运全然不同,因此面对自己的梦想,就有不一样的顾虑。有些人,生下来父母就为他铺好所有的路,父母在期望着他朝着这条道路前行,我们也努力的奋斗着,就怕父母的期望破灭。是啊!圣人训:“亲所好,力为具;亲所恶,谨为去”。然而,自己的梦想就只能成为幻想。

  有些人,安于现状,不愿拼搏;有些人,因为身患疾病,怕自己不能成功,所以选择了放弃……正所谓瞻前顾后者难以成功,心无旁骛者方能成大器。他,从小有一个音乐梦,不幸的是,双耳却失聪了,他从未放弃,一直坚持不懈,直到创作出不朽名曲《欢乐颂》。我钦佩他执着于自己的梦想,不惧困难险阻。

  我也有一个梦想。那就是一个人背着背包去攀登,去探险,去登上世界峰——珠穆朗玛峰,想在峰顶大声的呼唤。然而16年了,我所走过的每一步,都是他们为我所规划好的,我明白他们对我的期待,我害怕他们的期待破灭,只能做着这样的一个自己。我看着那些冒险家,幻想着自己的探险之路,慢慢地,我迷失了方向,找不到前进的目标。

  我不知道是否能让他们的期待圆满,若是圆满,以后的人生是否会快乐,但我还是想去完成我的梦想,我不知道我是否能成功,也不知道以后的生活是否会华丽,但我相信追寻过,努力过,这样的人生一定不会留下遗憾!

  消除顾虑,直奔目标,敢于踏出自己的脚步,走上梦想的道路,做真正的自己!

《做最好的自己》演讲稿 篇2

  大家好!

  漫漫人生路,有鲜花,有阻挡;有批评,有颂扬;有疯狂嚣张,也有彷徨迷茫。是什么一直照亮前行的方向?你听,心灵告诉我们:无须言,做自己。

  多少次我们面对事情很迷茫,多少次我们在众说纷纭中乱了方向。这时,心灵总会提醒我们:无须言,做自己。做自己需要勇气,你是否敢于面对外人的冷眼旁观?你是否勇于展现自己?做自己需要耐力,你能否忍住外界的冷嘲热讽?你能否耐住寂寞,坚守自我?人生如一条船,勇气做帆,耐力做桨,方可乘风破浪;人生如一坛酒,勇气去酝酿,耐力去贮藏,方可醇厚芳香。

  曾经我们在黑暗中处处碰壁,曾经我们无数次跌倒又爬起,这时心灵总会温柔地说:无须言,做自己。坚强些,勇敢地面对探索路上的困难;乐观些,用微笑去征服人生路上的挫折。你看,那荆棘满路中藏着的怒放的玫瑰,是上帝给成功者最美的礼物。善于发现并改正自己的错误,你就会在一点一滴中进步。善于总结经验和吸取教训,你就会在磨炼中日益成熟。加油,要坚强!笑看风霜雨雪,去争取绚丽的雨后彩虹。当你自信满满、顶天立地做自己时,你就会发现,所有的泪水、汗水通通化为美丽的珍珠。

  有时成功的先例难以模仿,不要恼火,不用慌张,心灵的开导会带给你无穷的力量:无须言,做自己。借鉴只是方法,而独创才是目的。博采众家之长,补己之短,才能走向完美。拘泥于模仿,毫无创新,只能是身陷其中,举步维艰。学习与模仿都只是引子,开阔你的视野,如果没有自我创新,哪有发展与未来?仰慕成功最可行的途径是学习前人成功的方法。有了好方法,创新就会如鱼得水般畅快。

  有时创新的。萌芽容易被扼杀,那是因为外界对新事物的认识需要时间。无须言,做自己。时间将是最公正的裁判,先进的事物会渡过时间的长河,日益显露;落后的事物却只能葬身于时间的惊涛骇浪,永远沉寂。人们往往乐于发表对新事物的看法,但这些意见与建议是对是错只有你自己最清楚。择优而从,取其精华,创新才能逐渐进步。

  自信地走下去,勇敢地坚持住,当一切泪水化为欢笑,当所有的付出都得到回报,你就会发觉“无须言,做自己”有多么重要。做自己,让迷途的心灵之船找回正确的航向;做自己,让风雨中的心灵之花永远顽强地绽放;做自己,让我们一步步走向成功,迈向辉煌。

《做最好的自己》演讲稿 篇3

  大家好!

  春秋战国时代,一位父亲和他的儿子出征打战。父亲已做了将军,儿子还只是马前卒。又一阵号角吹响,战鼓雷鸣了,父亲庄严地托起一个箭囊,其中插着一只箭。父亲郑重对儿子说:“这是家袭宝箭,配带身边,力量无穷,但千万不可抽出来。”那是一个极其精美的箭囊,厚牛皮打制,镶着幽幽泛光的铜边儿,再看露出的箭尾。一眼便能认定用上等的孔雀羽毛制作。

  儿子喜上眉梢,贪婪地推想箭杆、箭头的模样,耳旁仿佛嗖嗖地箭声掠过,敌方的主帅应声折马而毙。果然,配带宝箭的儿子英勇非凡,所向披靡。当鸣金收兵的号角吹响时,儿子再也禁不住得胜的豪气,完全背弃了父亲的叮嘱,强烈的欲望驱赶着他呼一声就拔出宝箭,试图看个究竟。骤然间他惊呆了。一只断箭,箭囊里装着一只折断的箭。我一直挎这只断箭打仗呢!儿子吓出了一身冷汗,仿佛顷刻间失去支柱的房子,轰然意志坍塌了。

  结果不言自明,儿子惨死于乱军之中。拂开蒙蒙的硝烟,父亲拣起那柄断箭,沉重地啐一口道:“不相信自己的意志,永远也做不成将军。”

  把胜败寄托在一只宝箭上,多么愚蠢,而当一个人把生命的核心与把柄交给别人,又是多么危险!

  这个故事告诉我们,自己才是一只箭,若要它坚韧,若要它锋利,若要它百步穿杨,百发百中,磨砺它,拯救它的都只能是自己。只有做自己意志的主人,才能主宰自己的命运。

  有许多人习惯寄希望与他人,例如将自己的梦想当成孩子的未来,将自己的幸福寄托在家人的身上,将自己的前途交给别人来安排,将自己的人生安全完全交给社会制度等等。这些都是多么愚昧又可怕的想法。这样做不但得不到想要的结果,同时还可能遭遇相反的恶果。一旦寄托依附的载体发生变故,结果可想而知。

  宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。不断的自我提升,相信自己,能做到,能做得更好,就一定能傲立群雄!

《做最好的自己》演讲稿 篇4

  大家好!

  曾经很多次地抱怨过:“为什么我长得又不漂亮,有没有什么特长?这样对我太不公平了!”可是,当你抱怨的时候,你有没有想过,你有没有全面地看待自己呢?有没有看到自己的优点呢?

  我就是一个很好的例子,虽说我出生在一个>幸福的家庭,爸爸是公务员,妈妈是老师,但是我一点也不满足。我长得一般般,性格大大咧咧,一点也不像是个女孩子的样,也没有什么兴趣爱好、特长什么的。动画片是我能想象的空间,因为里面的人物都很完美:长得很漂亮,性格很讨人喜欢,也很可爱,很有魅力。

  或许>这就是我所向往的女孩子吧。刚开始我很自卑,认为自己事事不如人,努力了好久也总是做得不够别人好。动画片里面的人物让我找回了自信,释放了我长年以来被自卑吞噬的心灵。于是我开始刻意地去模仿动画片里的人物,整天花很多时间去打扮,做那些漂亮人物的经典动作。虽然很辛苦,但为了我的将来,我觉得这样做值得。

  再后来,我发现同学在背后议论我,说我“盲目追星症”实在太严重了,真正的我会很可爱、很单纯,这样做不必要。我听了后像在黑暗里挣扎了好久,终于看到了一丝光亮,死死地抓住这根救命稻草。回想起来,我才发现我自己其实有很多优点:乐于助人、善于交际等等。我彻底地把原先的忧虑统统抛开了,在镜子里观察自己。真心地笑起来的时候,两个小酒窝在嘴的两边,看起来真的很卡哇伊。

  这才是真实的我!我顿时明白了。我是独一无二的,在世界上没有跟我一模一样的人,就像世界上没有完全相同的两片树叶一样。其实我不需要去刻意模仿别人,只要把自身的优点展现给别人看就行了,只不过之前我被自卑蒙蔽了心灵,什么都受它控制,就连思想也是。而现在,我自信又快乐,同时我也发现我的思想也会是独一无二的:我认为,真正的心灵上的快乐比什么都重要,所以我每次做事都会快乐地去做,致使我所做的每一件事都很完美;如果要我做我不想做的事,比如说我即使在父母的威逼下考上了清华、北大,我并不快乐的话,始终有一天,我也会自杀。

  做你自己更重要。你就是你,独一无二的你!

《做最好的自己》演讲稿 篇5

  演讲稿范文:我就是我

  我就是我,一个开朗活泼、健康向上的我,一个热爱教育、乐于工作的我,一个孝敬父母、尊敬长辈,继承着中华民族许多传统美德的我,更是世界上独一无二的我!

  儿时的我,梳着两根小辫子,蹦蹦跳跳,沐浴在党的阳光下,成长在老师的教育中,生活在父母的疼爱里,不懂悲伤是感,不知忧愁为何物,像一只小niao一样自由自在,无忧无虑。

  上学后的我,有了自己的向往和愿望,更有了自己的理想——成为一名教师。于是,我认真学习,踏实努力,终于考上了师范学校,拿到录取通知书的那一天,

  我笑了。因为,我可以对我亲爱的从事教育工作半生的妈妈说上一声:“妈妈,长大后我就成了你!”

  参加工作后的我,肩负着家长的信任、担负着妈妈的希冀,于是,我用汗水浇灌祖国的花朵,用爱心浸润孩子的心田,用踏实的工作增长孩子们的能力,终于,小树成材了,花朵盛开了,而我也在教育一线工作多年了,成为教育战线上的老兵。虽然,别人说当老师付出了太多的辛苦,而我却感觉收获了更多:社会给予我关怀,领导给予我认可、家长给予我信任、孩子给予我童心...

  我就是我,安于清贫、阳光生活的我;我就是我,投身教育、永不言悔的我;我就是我,世界上独一无二的我!

《做最好的自己》演讲稿 篇6

  有位哲人说过:如果你不能成为大道,那就当一条小路;如果你不能成为太阳,那就当一颗星星。决定成败的不是尺寸的大小,而在于做一个最好的你。

  记得曾经读过这样一个故事, 1972年,新加坡旅游局给总理李光耀打了一份报告,大意是说:“新加坡不像中国有万里长城、有秦始皇兵马俑,不像埃及有金字塔,不像日本有富士山,除了一年四季直射的阳光,什么名胜古迹也没有,要想发展旅游事业,实在是巧妇难为无米之炊。”李光耀看后大笔一挥,只在报告上批了一行字:你想让上帝给我们多少东西?有阳光就足够了。旅游局看了报告上总理的批文,细细思考,恍然大悟,总理的意思再明白不过,是让我们利用自己的优势——阳光大做文章。后来,新加坡利用一年四季直射的阳光种植花草,在很短的时间里发展成为世界上著名的“花园国家”,连续多年旅游收入列亚洲第三位。是的,上帝我们每个人的东西都是一样多的,给了你阳光,你就要让它照亮远方,给了你雨水,你就让它把彩虹铺上。

  同学们,我们每个人都是与众不同的。看看我们,或许不是成绩优异,但却能歌善舞,或许不是文彩奕奕,但却思维敏捷,或许不是天生的运动细胞活跃,但却生来色彩感觉灵敏……所以,我们每个人都有自己的闪光之处。只要我们正视自己,像成绩优异的同学可以在学习上充分施展自己刻苦钻研的精神;富有文艺细胞的同学可以充分发挥自己的才华,每一个人都在自己力所能及的土地上辛勤地耕耘,刻苦努力,则无论是为人、处事还是学习、生活,我们都可以成为脚踏之地上的佼佼者。

  同学们,我们要牢住,我就是我,我在这世界上独一无二的存在着。“天生我材必有用”,只要努力便会有收获,努力去做最好的自己,那旭日必然会在东方冉冉升起。

《做最好的自己》演讲稿 篇7

  我从事人力资源工作,今年组织架构调整,我和小伙伴们做了很多细化、优化的工作,工作量自然增加了不少,有的伙伴就提到:我们做这么多工作,花费这么大时间、精力,有用吗?有什么价值呢?

  “有什么价值呢?”这个问题又出现了!为什么说“又”出现了?

  前段时间和领导一起在公司加班做预算,那是凌晨三点钟,发现新入职的一个副总经理也在公司,我本想道一声珍重,就各自继续加班。但他看我也在,就非要和我聊聊,透漏出想离开的意思,我们hr对这个最是敏感,我赶紧报告我的领导,约他去会议室详谈。他说万达太大,自己做的事情很渺小,他说了很多,最后问到:在万达,我们这些小人物的努力有用吗?这些工作有价值吗?

  领导没有直接回答,而是说到我先讲个故事,他讲:有名男子在海边散步,看到海浪把成千上万条鱼冲到沙滩上,每一条都在翻滚,却再也回不了大海,用不了多久这些鱼都会死在沙滩上,他觉得有些惋惜,突然看见前面有一个小男孩,不停地弯腰捡起沙滩上鱼,把它们扔回大海。看到这一幕,他笑了,但他还是摇了摇头,忍不住走上前去说:“小朋友,这里有成千上万条鱼,你救不过来的。

  小男孩头也不抬地回答到“我知道啊。”

  男子更加好奇:“那你为什么还往海里扔?有什么价值呢?”

  男孩捡起一条鱼更加用力的扔向大海,一边回答“对这条鱼有价值啊!”

  男孩继续不停地把鱼扔进大海,嘴里不听的说到“对这条有价值,对这条有价值!还有这条、这条……”

  讲完后,领导继续说到:把鱼扔进海里,这个动作很简单,可能只需要1秒钟,但是对于这些鱼,就是他们的一生。

  我不知道他听完后会有什么感触,但是却深深地触动了我:小男孩无法拯救所有沙滩上的鱼,但是他可以拯救当下的每一条鱼。每个万达人在自己岗位上处理好每一件小事,就像把鱼扔进海里一样重要,正是每一个万达人,千千万万个万达人,做好了自己的事情,万达才是万达!

  我经常会给自己说:

  我们在满洲里、西双版纳、丹寨开万达广场,那些大山里的伙伴,少数民族的朋友,一辈子都没有走出家乡的老人,出门就可以看到最时尚、最潮流的购物中心。他们,会觉得没有价值吗?

  我们在玉米地、小麦田、荒野上开出酒店、文旅城、综合体,打造一个又一个城市中心,带动周边消费,带来新的工作机会,提高老百姓的收入,他们,会觉得没有价值吗?

  我们在三线、四线、甚至五线城市发展万达的产业,当地居民再也不用去省城消费le,在家乡就可以买到zara、HM、优衣库,出门左走就可以吃到麦当劳、肯德基、必胜客,难道他们,真的会觉得没有价值吗?

  我们岗位或有不同,薪资有高有低,每个人所负责的事情各不一样,但价值是一样的!我们用心提的每一个流程,消掉的每一个模块化节点,灭掉的每一盏红灯,都是有价值的!中庸里说“君子素其位而行,不愿乎其外”,这就是在说我们每个万达人在各自的岗位上做好应做的每一件小事。

  当然,事情总有一些不如意,总会有很多棘手的情况出现,总会让我们劳心劳力,历经坎坷,才能完成每一个微小的工作!但,这就是我们存在的意义啊!也正是我们万达人在自己岗位上全情投入,全力以赴,才让我们万达不断取得骄人的成绩,创造一个又一个的奇迹!

  所以我们相信:人生没有白走的路,每一步都算数!

  那就让我们做好当下,做最好的自己!

《做最好的自己》演讲稿 篇8

  敬爱的老师们、亲爱的同学们:

  大家好,今天我演讲的主题是冲刺期末。

  当我们还沉浸在期中考试的气氛中时,期末考试又已来临。考试对于我们并不陌生,经历过考试我们有了千般的经验和教训,经历了考试,我们获得了更多的知识。

  事实告诉我们,知识就是力量,过去,清政府的无能,我们没有先进的`文化知识,使国家蒙受了奇耻大辱,三十年的改革开放,使国民的文化素质普遍提高,取得了可喜的成绩。但是,美国对我国内政的肆意干涉,西方国家一些别有用心的人或组织,对我国表现出的敌视,给我们又一次敲响了警钟,祖国现在最需要的是有知识的人,而掌握知识则在我们自身的努力。

  期末考试是对一学期学习情况的一次检验,我们作为年青一代,更应该树立为中华之崛起而读书的目标,明确历史赋予我们的神圣的职责。为了达到这一目标,我们要认真做好期末考试的复习,在掌握基本知识的基础上温故知新,争取取得优异的成绩。

  故今日之责任,不在他人,而全在我少年!

  谨以此献给期末冲刺中的同学们,谢谢大家!

《做最好的自己》演讲稿 篇9

  今天的国旗下讲话是《做最好的自己》,我感受很深。我是一个好胜心特别强的人。一年级的时候,总是想要把所有人都给比下去。在一年级下册更是尝到了甜头,觉得自己比谁都厉害,任何科目都是我最强。

  可是渐渐地,我发现要是当所有科目的第一,那可不是太累了?我慢慢感到自己已经与其他同学产生了距离。音乐方面始终唱不上去,美术方面实在没有别人画得好,每一次小报、画画,都做得差强人意。我发现了自己的很多缺点,但努力想改正,却总是没有办法。

  有什么关系呢?我要比的可是自己!

  每一次唱歌,只要我尽力地学,向低声部发展,便可以和同学良好的配合。每一次画画,画得自己么满意就行了。如果真的要比个高低,我想说:我可能不是最好的一位,但我一定是最努力的那个人。

  上学期我们班出了一个“写作新星”陈奕含。他的作文突然写得很好,吴老师常常当作范文来展示。我想超越她,于是在开学给自己定了一个目标,每天的“素材积累”写到一篇以上。可是今天,她居然没有写日记。我一直仰慕的写作大王居然会干出不写日记这种事情。放学之后,我去问她为什么会变成这样,她竟然说,任何事情要有始有终。那时我才明白,自己为什么会比其他人厉害一些,是自己身上的一份坚持,一份努力!

  要是以一个人的天赋来决定他的命运,那这世界将不会有一个成功的人。古往今来,任何一个有成就的人都是经过不懈努力的。所以说,不害怕任何人,让自己努力与坚持,不做他人的梦想,只追求更好的自己!

《做最好的自己》演讲稿 篇10

  我就是我,一个开朗活泼、健康向上的我,一个热爱教育、乐于工作的我,一个孝敬父母、尊敬长辈,继承着中华民族许多传统美德的我,更是世界上独一无二的我!

  儿时的我,梳着两根小辫子,蹦蹦跳跳,沐浴在党的阳光下,成长在老师的教育中,生活在父母的疼爱里,不懂悲伤是感,不知忧愁为何物,像一只小鸟一样自由自在,无忧无虑。

  上学后的我,有了自己的向往和愿望,更有了自己的理想——成为一名教师。于是,我认真学习,踏实努力,终于考上了师范学校,拿到录取通知书的那一天,

  我笑了。因为,我可以对我亲爱的从事教育工作半生的妈妈说上一声:“妈妈,长大后我就成了你!”

  参加工作后的我,肩负着家长的信任、担负着妈妈的希冀,于是,我用汗水浇灌祖国的花朵,用爱心浸润孩子的心田,用踏实的工作增长孩子们的能力,终于,小树成材了,花朵盛开了,而我也在教育一线工作多年了,成为教育战线上的老兵。虽然,别人说当老师付出了太多的辛苦,而我却感觉收获了更多:社会给予我关怀,领导给予我认可、家长给予我信任、孩子给予我童心。

  我就是我,安于清贫、阳光生活的我;我就是我,投身教育、永不言悔的我;我就是我,世界上独一无二的我!

《做最好的自己》演讲稿 篇11

  各位领导,各位同事:

  大家好!

  我今天国旗下讲话的主题是:珍惜时光,做最好的自己。

  亲爱的同学,也许你们现在因为年轻年少,还真的没能感觉什么是“光阴似箭,岁月如棱”。但你们一定知道自古以来就有“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”的警句。

  再过几天,我们将迎来八年级会考和九年级中考的重要时刻,这是对八年级、九年级同学的一次重大考验,也是我们全校师生期盼收获和展现硕果的时候;同时很快的,我们其他年段的同学也将迎来期末考试。在这样的日子里,在这个时刻,我的心情真的很特别。所以,千言万语,我想对全体同学们说:一定要加油!努力!————珍惜时光,做最好的自己。

  同学们,有句话说得好:“珍惜时间,你就将赢得一切;今天的拼搏是明天最好的回忆。”在最后的这几天里,我真诚的希望大家一定要懂得时光的珍贵;一定要学会更快的完善自己。

  “刻苦的结果是及格,兴趣的结果是出色。”让优秀成为习惯,同频共振,水涨船高。所以希望大家都能珍惜时光,智慧复习;互帮互助,高效提升。

  “让优秀成为习惯,做最好的自己”。就是在这段时间一定要调整好心态、坚决信心、提升智慧和从容应考。在过去的日子里,我们欣喜的看到八、九两个年段的全体师生同心、同德、同向、同行,一直不懈的全身心地投入,迎接会考、中考、期末考的到来。亲爱的一年段至七年段的同学们,让我们一起在这里为我们八年段和九年段的大哥哥大姐姐加油,一起为他们的会考和中考祈福,祝福他们的会考和中考都能创造奇迹,获得嘉绩!”

  让我们一起珍惜时间,智慧学习吧!亲爱的八、九两个年段的同学们,亲爱的全体师生们,请一定记住:成功,属于珍惜时间的人!属于不断的完善和提升自己的人。让我们一起更快升级,做最好的自己。

  谢谢大家!

《做最好的自己》演讲稿 篇12

  “宁做一只特立独行的猪,不做一个循规蹈矩的人。”人云亦云,笨拙效仿,带来的只有迷茫与后悔。冷静思考,拨开迷雾,走自己的路,终能见天日。

  正值高一的汤雅涵做出了一个令人吃惊的举动,她为了专心练习滑板,依然选择了退学。当然,对于这个决定,老师和同学都不看好,多次劝她学习才是正业,学习才有出路。她冷静思考,一次次的跌倒的意义,每次努力练习去完成一个动作,可以真切地感受到付出与回报是成正比的。她最自由开心的时刻,也是踩着滑板飞起来的那一刻。因此,她坚定地走上了滑滑板的道路,坚持自己所爱。如若骄阳下,见公园中反戴鸭舌帽的少女不顾炎热,不在意所谓不务正业的非语,专注认真地练习着滑板,那定是她。现在的她,已是国家滑板集训队的队员,背后还有七家赞助商。这成功对她而言,不过是做好自己,随之附赠的礼品。

  人生只有一次,自己做主,做好自己。不盲目追随,让青春像汤雅涵那般“飞”起来吧。不循规蹈矩,在成长的路上,不要怕摔怕痛。也许结局不一定像想的那样,但无愧于心,活出自己便好。

  同样处于大多数人选择按部就班完成学业的时期,宋宇鹏却走上了一条不同的路。大二那年,他参加了一次青年活动,便开始思考,他认为人生不可能只有学习这一种形式,应该给未知的世界一次尝试的机会。家人与老师再三劝他三思,他冷静思考后决心休学。在北漂的日子里,偌大的北京城的包容让他找到了方向。他只身一人,奔波着,开始寻找同伴,设计旅行,观察着生活,在这陌生的城市立足。处于水生火热的他,也时刻帮助别人,温暖着北京。后来,他创造了“树旅行”,组织了许多文化活动,秉承着分享精神的活动,帮助更多的人分享自己的世界。

  宋宇鹏在追求物质生活的今天,依旧保持着精神的独立,观察所处的时代,想抓住生活中别样的色彩,为他人的世界添上色彩。在追寻旅途之路上,他实现着自己的价值,照亮更多的人,乐此不疲。

  的确,人生不只拘泥于一种形式。我们不应随波逐流,而是要冷静思考自己的价值,做出正确的选择,从而实现自己的价值,乐在其中。

221381
领取福利

微信扫码领取福利

微信扫码分享