生活演讲稿范文（精选12篇）
生活演讲稿范文 篇1
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
童年是人生中最美好的时期，它就像一颗耀眼的珍珠，在我们的人生路上熠熠生辉，发出绚丽夺目的光芒，将我们的人生点缀得更加美丽。
每个人的童年都是不一样的，然而，它们似乎都有着一个共同点，那就是，几乎人人的童年都是在游戏中度过的，充满着无限的欢乐。
在我的记忆中，童年是那么地自由自在，无拘无束，充满欢乐。童年时代的我们，是那样的天真无邪，活泼可爱。白天，我们和其他小伙伴一起，在奶奶的家里欢快地玩着游戏，奶奶则在旁边细心地做着一些针线活，有时候看看在玩耍的我们，满意地笑了。
奶奶家的大院子里养了许多小鸡。有时候，我们会去帮奶奶的忙，带着小鸡们去刚刚收割完的田野里觅食。
到了广阔无垠的田野，小鸡们便迫不及待地到处寻找农民伯伯收割时洒落在田间的稻谷粒儿。我们也有我们自己的打算，在无边无际的田野中，长着数不胜数的美丽的野花，各色各样，千姿百态。这时候，我们会兴高采烈地去采摘野花，边采摘野花边唱着奶奶教给我们的童谣，显得轻松愉快。
记忆中的童年是那样的自由自在，无拘无束，是那样的欢快，美好。
演讲人：
日期：20xx年12月xx日
生活演讲稿范文 篇2
亲爱的老师、同学们：
大家好！
有这样一本书———书上没有一个字，却处处都是学问；书上没有作者的名字，但每个人都是这本书的作者。这本书叫做“生活”。
在生活中，我们往往会遇到许多难题，让你一人独自解决。当你解决了这个问题时，那么你就从生活中学会了一些在课本里学不到的知识。
我要感谢生活，感谢生活给我了一个对手，还有关心着我的杨老师。
每次语文考试，杨老师都会把两人分为一组，让我们来竞争。我是和余玉莹一组的，他可是个很强大的对手，但她也是我很好的一个朋友。就说说我们这个学期里的语文！1、2单元的时候，我赢了，我就很骄傲，3、4单元就没有认真复习，结果3、4单元余玉莹赢了。我很不开心，杨老师就来鼓励我，说失败乃成功之母，5、6单元你就要认真的学习，认真的复习。让我争取5、6单元考试考赢余玉莹。这样的竞争让我会面对一个对手而这个对手是我的好朋友时，我会分清，比赛我不留情，课外我们互相关心，公私分明。每次我输了，杨老师就会鼓励我，让我坚强的站起来，继续努力。
我感谢生活让我遇到这么一个朋友和对手————余玉莹，让我学会了公私分明，让我学会了凡事都要努力争取，不要骄傲，让我自己会去争取。我感谢我遇到了杨老师，杨老师让我学会了要坚强的面对现实，让我学会了竞争。我会庆幸生活给我的这个对手，这个老师。这个道理是生活教给我的，是在课本上永远不会学到的道理。
在生活中，你会有美的享受，会有挫折，会有朋友，会有敌人，生活并不是永远都合你的意思的，不是永远都会成功，不会失败的。在生活中，当你一个人面对困境时，你就会明白生活里的那些酸甜苦辣。生活就好像一个五味瓶，有时会酸，有时会甜，有时会苦，有时会辣。
生活是由好事，坏事，大事，小事，编织交错起来的，我们就生活在这些好事坏事中。你会失败，你会成功，你不可能永远是胜利者，永远赢别人，也不可能永远是失败者，永远的输给别人。生活是由我们自己去创造的。
我们要感谢生活，感谢生活给予我们的教导，给予我们的朋友，敌人，给予我们的失败和成功。在生活中，我们会找到聪明泉，找到让你受益终身的道理，找到生活中胜利的喜悦。
让我们感谢生活吧，生活，处处都是学问。生活，每天都是新的开始，即使你昨天失败了，但是今天，又是新的一天，你不可能停留在昨天的成功或前天的失败里，生活每天都会从新开始。
生活演讲稿范文 篇3
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家好，今天我演讲的题目是：《爱读书，爱生活》！
在蓝蓝的天空中，谁最快乐？是鸟儿，因为蓝天给了鸟儿一双坚硬的翅膀；在茫茫在大海中，是谁最欢畅？是鱼儿，因为大海给了鱼儿一片广阔的世界；如果你问我做什么事最开心，我会毫不犹豫地回答：读书！因为书给了我无穷的知识，书给了我智慧的头脑，书给了我一个广阔的世界。我认为世界上最快乐的事就是读书。书贵在读，贵在捧在手中的那一份珍惜，打开读时的那一份虔诚。当你读书时，你的思维在书中神游，你的情感在书中起落，书的魅力便在于此。
小时候，我是在妈妈的故事中长大的。在每个夜晚，在柔和的灯光下，妈妈开始给我讲书上有趣的故事，听着听着，我慢慢地、不知不觉地就进入了甜美的梦乡，忽然，我梦见自己变成了的坚强的锡兵、善良的小矮人、可爱的三只小猪 …… 听着妈妈那些神奇美丽的故事，盯着妈妈手中的书，我开始知道，原来书中有那么多有趣的故事呢！从那时起我就开始喜爱书籍了。
上学了，在老师的帮助下，我学会自己看书了，我的课余时间全都给了我钟爱的书，我像一只勤劳的小蜜蜂，不知疲倦地在百花园里采集花粉。随着时光的流逝，我一天一天的长大，一本本书更是成了我形影不离的好伙伴，我捧起了童话故事，捧起了科幻小说，捧起了百科全书，捧起了世界名着。
在书里，我发现了一个又一个秘密：类人猿才是人类的祖先，恐龙曾是地球的主人，优美的大汶河是中华文明的摇篮 …… 哦，世界原来如此奇妙！
从《哈利波特》中，我开启了神奇的魔法之旅；在《三国演义》里，我认识了足智多谋的诸葛亮；在《西顿动物世界》里，我汲取了生命的力量 …
在读书的过程中，我也遇到过种种困难。当我读书不求甚解，囫囵吞枣时，老师教导我：学而不思则罔，思而不学则殆；当我对书中的话语百思不得其解时，老师鼓励我：书读百遍，其义自见；当我写日记写作文感到笔下枯竭时，老师告诉我：读书而不积累 , 就象一个人身入宝山，却空手而回；当我在书店不加选择随意翻看时，妈妈建议我：读一本好书，就是和许多高尚的人说话，反之还不如不读。渐渐地我明白了，读书要读好书，读书要积累，读书更要思考。
拥有书，我们就拥有了整个世界；拥有书，我们就拥有美好的明天 ! 同学们，和我一起热爱读书吧！让书香伴我们快乐成长，让读书扮靓我们的生活吧 ! 我的演讲完毕，谢谢大家。
生活演讲稿范文 篇4
亲爱的老师、同学们：
大家好！
在生命的调色板上，人人都希望自己是一个卓越的画家，能调出万紫千红的色彩，但是，我们中间的许多人，却连拿起调色笔的信心都没有，又怎么谈得上描绘色彩呢？今天，我想对同学说：“相信自己，别说你不行”。
我们成长的过程不可能是一帆风顺的，谁一生下来就会说话，就会走路了，每个人都要从积累与磨炼中逐渐成长，所以，请你相信，路是人走出来的，别说你不行！课堂上，请勇敢地站起来发表你的看法，即使你说得结结巴巴，即使你的看法未必完全正确，只要你勇敢地站起来，你就是自信的人。请不要因为害怕失败而退缩，没有经过失败洗礼的人永远不能成为强者。在别人的表扬声中，请不要否认自己曾为此付出的努力。说不行是因为担心失败，其实失败并不可怕，只要你有信心去面对它，当你坚信自己必胜而迈出决定性的一步时，你就会发现，自己畏惧的原来是一个纸老虎。
自信心是成就事业的基石和首要条件，一千多年前，毛遂凭着自己卓越的胆识，出色的辩才，可敬的勇气，威胁楚王使赵“合纵于楚”，毛遂的成功正是因为他相信自己，挺身自荐。试问，如果一个人连评估自己的勇气都没有，他还能脱颖而出，建功立业吗？
丧失自信的人，总想为自己筑起一个避风港，他们必将与失败结伴，21世纪需要勇敢开拓，勇敢进取，勇敢创新的人，这种人首先具备的素质便是自信，畏畏缩缩，犹犹豫豫的人必将被新时代所淘汰，作为新时代的建设者，我们要充分展示自己的才能，勇敢挑战困难，只有这样，才能充分发挥自己的潜力，谱写出壮丽的人生章。
年轻的朋友们，让我们抛弃自卑，摒弃自负，以微笑面对生活，挑战生活，挑战未来，走出一条光辉的人生道路吧！我相信，在那路的尽头，有用鲜花、笑脸和掌声装扮的“成功”！
生活演讲稿范文 篇5
记得有一次，在上课的时候，我在开小差，并没有认真听讲，下课后，我被老师叫去了办公室，被老师教育了之后，我不禁感到十分地惭愧。而从那天开始，我开始在上课的时候认真听讲，我的成绩也逐渐越来越好了。
一天晚上，我一直都在玩乐，并没有做作业，第二天伸手一拿，拿着同学的作业，就开始抄了起来，老师看到了，批评了我一顿，并让我以后单独完成作业。
在这小学生活期间，除了老师们的批评教育，也少不了同学与同学之间的关爱。
又一次，我被同班男生欺负哭了，我的那几个死党见了，立刻走了过来，一边在骂那个男生，一边安慰我。顿时，我心中的伤悲一下子不见了，婚生觉得暖暖的。
和同学一起分享快乐，互相安慰，那种感觉美妙的无法用语言来描述。
如今我们就要毕业了，老师的教诲，我们的琅琅的读书声，同学们的欢笑声，都还回绕在耳边，把我最后留校的一个多月，再多看看学校，再和同学们多玩耍一会儿。
天下没有不散的宴席，光阴一去不复返，我永远都不会忘记在校所发生的一切。
生活演讲稿范文 篇6
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
希望，是刚刚萌芽的小草；希望，是一只学习飞翔的雏鹰；希望，是一位唱着歌谣的儿童。生活里有了希望，就算在地狱也如同天堂。
曹操带兵穿越沙漠时，天气炎热又干燥，士兵们意志消沉，只希望能喝上一口水。于是，曹操对士兵们说：“前面有一片梅子林，到了那里我们再休息”。士兵们顿觉嘴里如同含着梅子，口也不渴了，行军速度大大加快。曹操的话给了士兵们前进的希望，正因为有了希望，所以他们有了动力，也有了坚定目标的决心。可见，希望的威力是如此之大，我们心中也要始终充满希望。
一位身体强壮的男子被查出患有癌症，医生告诉他完全可以通过手术就会根治。可就在等待手术的过程中，这位男子却去世了。由此可见，如果一个人失去了希望将会是多么可怕的事情。希望一旦被恐惧占据，人就会变得懦弱，不堪一击，再坚强的意志也会被消磨得不留痕迹。
司马迁在受到宫刑之后，忍受着屈辱写下了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》，为千古传颂。正因为他守住了心中的希望，所以才会坚强地用他那智慧与坚定的笔触写下了令人称颂的名篇。曹雪芹在写《红楼梦》时，已穷困潦倒，家徒四壁，靠卖书画来维持生计，可是，就算在这时，他也仍然坚持，借纸借，借笔，写下了中国四大经典著作之一的《红楼梦》，达到了文学的颠峰。曹雪芹痛拆着那个封建社会的黑暗，他希望用自己的笔来发出内心的愤慨。可怕的不是身在逆境，而是失掉了心中的希望。
一位工人失去了希望，他也就失去了工作的热情；一位学生失去了希望，他也就失去了学习的兴趣；一位商人失去了希望，他将失去了把握经济的机会；一位母亲失去希望，她将失去温馨的家庭……
心中的希望是前进的动力，是坚强的意志，是拼搏的决心，是坚韧的力量。我们需要希望，生活需要希望。
生活演讲稿范文 篇7
记忆像一条长河被岁月来回冲洗，记的一年级入队的时候，大哥哥大姐姐为我戴上了鲜艳的红领巾，转眼间，我成为了那个幻想中的大姐姐，为一年级入队的孩子们佩带上了红领巾。童年是无忧无虑，每天在脑海里浮现的都是欢笑，没有任何烦恼，但长大后就要解决各种烦恼，也可能会遗失那天真的笑容，我多么想永远都是一个小学生啊!
小学生活是人生第一个起点，在欢笑中同学们共同进步，共同成长 ，从一棵刚刚萌发的幼苗成长为茁壮的小树。在小学里即使有再大的困难也战胜不了欢声笑语。在运动会上，同学们驰骋沙场像离弦的箭——跑的飞快，拉拉队呐喊的声音更是如雷贯耳，使运动员的心中充满了信心。童年该是多么美好啊!
六年的小学生活即将结束，我们将踏入人生的另一个转折点，而在这六年中我收获了许多，我的童年可能将停止在着一刻，或许会永远了留存，希望可以是第二种选择永远留存。
生活演讲稿范文 篇8
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
生活是七色板，其中蕴含着追梦的艰辛，成功的喜悦，挫折的痛苦，孤独的寂寞……此时，你需要看看周围甜蜜的微笑，听听身旁温馨的话语，亲人，老师，朋友会陪伴着你。
母爱的陪伴
仍然清楚地记得那段时间……
那一次，不知道是如何染上了一种怪病“水痘”，让母亲因我而愁。“水痘”这种病，相信大家并不陌生吧，我得病后，母亲总是耐心，而且无微不至地关怀，照顾我。每一次，母亲，总把我照顾好再入睡。有时，我的身上很痒，但又不能抓，因为一抓就会破，那种欲罢不能的感觉真让我无奈呀!母亲只能轻轻地抚摸着我，她的心里又是何等的着急呀!有的时候，我会发烧，但由于长了水痘，不能吃药，母亲只好将手帕打湿，放在我的额头上替我降温。渐渐地，病好了，但在这短短的15天里，母亲的头发白了许多。
感谢你!母亲!若没有你的陪伴，那我心中的苦痛又将与谁诉说呢!
师情的陪伴
老师是我们的领导者，却又是我们的朋友。一天，老师正在上课，我却发烧打断了老师的讲课。天阴沉沉的，只见闪电疾速飞驰，雷声也随后就来，雨下来了。老师把雨衣给我穿，让我把雨伞也打着，看着雨点一滴一滴地打在老师的身上，我真有些感动，使尽力气替老师撑伞，老师却说：“你快打着，我不要紧，别让你的发烧更严重了。”听了老师的这番话，我的心中充满了感激。
感谢你!老师!在成长道路上，若没有你的陪伴，那我又该有多艰辛呢!
友情的陪伴
呼啸的北风不停地刮落树上的枯叶，晶莹的雪花在空中随风飘舞，一棵棵树不停地摇头。正在扫地的我，用冻僵的手拿着冰冷的扫把，扫来扫去。突然，一个熟悉的身影走了过来，我抬头一看，我的好朋友正徒步走来。她拿着一个热水袋，看我如此辛苦地扫地，着实有些心痛。于是，她将手中的热水袋递给我，拿了我手中的扫把，说：“我帮你扫吧，先休息一下，暖和暖和你那僵硬的手吧。”听到了这句话，我看到了阳光，阴霾已经散去。同时，还有一股暖流不停地涌入心房。这一刻，我认识到：春天来了，整个世界将春暖花开。
感谢你，朋友，在曲折的人生道路上，若没有你的陪伴，那我将多么孤独寂寞啊。
感谢你们的陪伴，不然，在我的生活里，艰辛，苦痛，寂寞就会像长江，黄河，向我奔腾而来。
生活就像
生活演讲稿范文 篇9
各位老师同学：
大家好！早上走进校园，听到读书的声音，看到整洁优雅的校园，我们会觉得詹妮弗。上课时我们走在阴凉的校园里，会感到轻松愉快；当我们坐在一个窗户很干净的教室里看书时，我们当然可以集中注意力。优美的环境，让我们懂得珍惜，学会爱；优美的环境，让我们知书达礼，更文明。
校园是我们学习和工作的重要场所。校园环境卫生质量直接影响师生的工作、学习和生活。同时，校园环境卫生也是一所学校文明程度的重要标志，是学校外部形象的直观影响因素。
然而，最近我们的校园里出现了一些坏习惯。有的同学把泡泡糖、口香糖什么的吐在地上或者随地吐痰。每天打扫卫生的时候，他们总是会倒很多次垃圾。零食袋，纸屑，饮料瓶那么多。早上扫地，下午很多。尽管老师一再强调不乱扔垃圾和纸团，学生们还是一如既往。在我们的教室、走廊、操场上，经常有学生随意乱扔的果皮纸屑、食品包装袋、牛奶盒、蛋壳等废弃物；教室里的桌椅歪七扭八的，有些墙上布满了污渍和斑点.有的同学喜欢在课桌上乱涂乱画，或者拿起修正液涂在课桌上，甚至有的同学把它涂在校园的宣传玻璃上。上周，我发现一些学生在校园里随意摘花。有的同学踢教室门，用力摇走廊门，随意损坏学校财物。这些都和我们全新的教学楼不成比例。我相信没有一个学生愿意在到处都是垃圾的环境中学习和生活。
我们作为学生，首先要保持校园整洁，不要随地乱扔垃圾，每个人都要养成良好的卫生习惯，让我们的校园永远干净整洁，让所有的老师和学生都有一个良好的工作和学习环境。我们要“看到污渍就主动擦，发现污渍就主动捡纸屑，遇到污渍就主动扫垃圾，遇到污渍就主动丢管子”。
美丽的文字和行为，不伤害一朵花，一棵草，一棵树，不浪费一滴水，一次通电，不撕，不扔，不吐，不乱涂。从我做起，从身边的小事做起，做当代文明学生。爱护校园环境是我们共同的责任！
生活演讲稿范文 篇10
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
一支画笔刚刚画完前塘的平沙落雁，又滴淌着晚清的寂寞渔歌；一支桅杆刚刚落下暮春的晓风残月，又升起初秋的白狄劲风；一片柳絮刚刚飘过春秋的血雨腥风，又残留着战国的刀光剑影……
时间在流逝，人生在轮回。从过去里走来，又向未来时空里走去，太多太多被光阴抹淡，太多太多被人们忘记，太多太多被时间抛弃。
历史在滞留，生活在继续。不变的，只有公平罢了；永恒的，只有这公平罢了；延承的，亦只有这公平罢了。
梦里也曾记得那场考试。
我实在是太想成功了，我渴望那些荣誉。我想把我的成绩幻化成一种炫耀的资本。考试前，我就在冥思苦想，绞尽脑汁地去考虑如何作弊、如何抄袭、如何瞒天过海，我也从诸多朋友那里学得了一两招“秘籍”。我整天都在想这件事，“练习”那些动作，即使在课堂上也是如此，以至于被老师几次三番、几次三番地说。他总以为我在摆弄那些小玩意儿，其实全然不知道我的“良苦用心”。于是，我也就疏忽了本应做的事，而一心为我的“大事”、我的成功拼命去了。
考试终于到了，这一直是我所期待的。
我偷偷地瞄着老师，目光里一潭死水却满脸踌躇。在替我伪装的大手的缝隙中间看老师，宛如在黑夜里撕开满悬着星斗的天空去寻找太阳一样。这确是一个好方法。不过也总觉得他在看着我，眼睛里射出不可思议的肃气。其实他或许不知道考场里有我这样一个人，在用狡猾偷窥的目光死死地盯着他。他，他扭过身去了，我看得分明，迅速地从书桌里拿出书来，匆匆忙忙地翻着书页，如同在大海里寻针一样查找答案。毕竟，我还是“落网”了，另一位老师来收了我的卷子。自然，事倍功半，我考得更差了。不过，后来总算知道，是那透明玻璃出卖了我。我不恨它，相反，它值得我用一生去感谢。
这件事已过去许久了，发生了太多太多，经历了太多太多，现在想起来，那着实是我的过错了。我玷污了公平，全然用行为诠释了我这个可怜的人。
生活中，总有一些东西是永恒的！比如头顶的星空，比如脚下的土地，比如我们心中那份执着而又坚定的公平！
历史见证着公平，现实解释着公平，未来迎接着公平，当夜空的新月微微倾斜时，这样告诉世界，告诉自己——生活需要公平！
生活演讲稿范文 篇11
亲爱的老师尊敬的家长们，大家好，我叫韦雨婷，下面我想就我个人的一些学习方法和生活方面的体会和大家共同探讨探讨。
首先是学习方面
一、制定学习计划
因为每个学期都开设几门课程，每周、每日学习的内容都不同，每门主科都要布置课外练习，如果没有学习计划，就会手忙脚乱，杂乱无章，影响学习效果。因此在开学之际，我都要制定学习计划，明确学习计划的内容，掌握制定学习计划的方法。为了更效的提高学习效果，每周末还要对本周内每天的学习内容进行复习，尤其对错误的习题。
二、预习方法
什么是预习，预习也叫超前学习，就是指教师上课之前，对所要学习的内容提前进行学习和理解的过程。我每学期无论寒假还是暑假，我都会在妈妈的帮助下，将下学期学的知识提前预习一遍，做到心中有数，知道哪些懂了会了，哪些不懂不会，从而明确听课的重点、难点和疑点，待老师讲的时候，我就会认真听讲，来解决这些疑点和难点，克服课堂学习过程中的被动性和盲目性，从而提高自己的学习效果。
三、我的听课方法
1、认真听。充分理解老师讲课的内容及其表达方式的含义，如节奏的快慢、声音的高低等。
2、注意看。对老师用粉笔标记的部分尤其要仔细观察，认真领会和重点记忆。
3、多动脑。妈妈经常说我要多动脑筋，多问几个为什么，尤其对自己做错的题，要把新旧知识联系起来思考，做到融会贯通，举一反三。例如，圆里有个最大正方形，已知圆的半径，求正方形的面积？妈妈就给我讲，从未知数向己知数推倒，想求正方形的面积，得知道如何把面积和半径联系起来，就得从画图上做文章。果然一画图，正方形的对角线恰恰是圆的直径，圆的直径将正方形的面积分成了四部分，然后利用求三角形的面积进一步求出正方形的面积。
4、主动练。我觉的吧，我的计算能力有点差，因此除了老师在课外布置的每天几道方程题外，妈妈还给我布置几道题。现在通过这段时间的练习，我觉得我的计算能力提高了不少。因此勤学苦练是必须的。
还有我每次考试，错的大部分都是阅读理解题，这是我语文成绩一直提高不了的原因。但我并没有气馁，我会坚持每天做一道阅读题，争取下次考试时不会再被它难倒。
5、做笔记。我对老师讲课中的要点、难点都要简明扼要地写在笔记上，以备课后复习，尤其是对错误题的总结。
其次是生活方面
我们每个人都有自己的生活，每个人的生活都是与众不同、独一无二的。我喜欢我的生活方式。
1、乐观向上。我觉得我就是一个乐观向上的人，我不会因为一点小事而不开心，不会因为一次挫折而丧失自信，我相信我能行，我相信阴云总会散去，天总会很蓝。
2、珍惜。我珍惜身边的每一个人，珍惜身边的每一份微笑，珍惜身边的每一次幸福。尤其是老师和同学，就快临近小学毕业了，不知以后是何情形，因此我珍惜和你们在一起的分分秒秒，不让遗憾与我相伴。
3、爱。我爱我的父母，爱我的老师，爱我的朋友，爱我身边所有的人。与此同时，我也得到许多的关心，许多的爱护，许多的祝福。它会使我们的生活变的多姿多彩。
4、感动。我会为一件好事而感动，为一本好书而感动，为一个好人而感动。让我们在感动中生活，在感动中成长。
5、信任。妈妈老说我，一定要信任人，信任是人与人沟通的桥梁，是解开一切误会的关键。你信任别人，别人才会信任你。
6、勤奋。俗话说，勤能补拙，勤出成果，勤是通往成功的阶梯。
以上就是我要说的，谢谢大家。
生活演讲稿范文 篇12
尊敬的各位评委老师，亲爱的同学们：
大家晚上好！
今天我演讲的题目是《感恩，让生活之树开满阳光之花》 。
卢梭说过，没有感恩就没有真正的美德。洛克也说过，感恩是上的一种宝藏。确实，感恩，不仅是一种美德，更是我们获得幸福，提升自信的法宝。没有雨露，就没有五谷丰登的收获；没有阳光，就没有草长莺飞的生机；而没有感恩，就没有绚丽多姿的生活。只有感恩，才能让生活之树开满阳光之花。
把演讲主题定为感恩，是因为最近我看的这本书。对，书的名字是《最神奇的75堂哈佛心理课》。美国人说“先有哈佛，后有美国”，足见哈佛在美国的地位。而作为这样一所世界闻名的学府，哈佛大学教育学院心理学在全美综合排名一直在前五。正是在这样一所学府，哈佛学子们的心灵得到了有益而健康的滋养。我正是想要通过这本书的学习获得哈佛学子那般阳光而健康的灵魂。
当今时代，随着社会进步越来越快，竞争越来越激烈，人们的心理健康问题越来越凸显，越来越多的人生活在压抑和忧郁之中，越来越多的人被心理问题困扰，而我相信，多读一读这样一本心理学方面的好书，会帮助我们逐步具有阳光而健康的灵魂，帮助我们用积极的心态面对社会生活，帮助我们拥抱健康的人生。
书中说，感恩，让我们变得富有，知道了快乐，享受了温暖；感恩，让我们成熟，让我们完美，让我们富有魅力。
那么，我想问大家，在你们的心中，感恩是一个什么样的概念，感恩要求我们如何去做。我想绝大多数人都会以为，只有我们遇到困难，别人及时地帮助了我们，使我们度过困境，我们才应该对他人心怀感恩。
之前的我和大家一样也这样认为，其实我们都错了，因为我们对生活给与我们的幸福已经习以为然。我们习惯了别人对我们的好，习惯了大自然给我们的舒适环境，我们变得麻木，不懂得感恩生活，也很少感觉到生活中的幸福。
懂得感恩的人，会在不幸的遭遇中看到积极的一面，在黑暗中看到光明的希望。曾经有心理学家对部分艾滋病患者进行研究，他发现在这些人中有这样一部分积极者。这部分积极者接受自己患病的事实，同时他们这样想，因为得了艾滋病，我更懂得感激一些事，因为得了艾滋病，我更关心那些真正重要的事情。因为得了艾滋病，我和亲人更加亲近。几年以后研究者发现，这部分积极的人，懂得去感恩的人，有更多的机会存活下来。许多类似的研究都表明，懂得感恩的人，会拥有更加积极地心态，当困难和挫折到来时，会更加从容地去面对。
我有一位朋友，在下学期这半年家里发生了不少烦心的的事。最先是父亲负责的工地的一名工人出了事故，为此家里花了很多钱，之后她的外公得了肿瘤，后来做了手术；前几天姐姐的婆婆又因为被查出癌症，要花掉25万元做手术。她觉得撑不住了，家里发生了好多不幸的事，心情十分低落。换一个角度去想，其实我觉得她更应该感恩生活。她应该感恩，父亲的工地虽然发生了事故，但是自己的家人并没有受伤；她应该感恩，虽然外公得了肿瘤，但肿瘤是良性的，动过手术之后人恢复的很好；她应该感恩，尽管姐姐因为婆婆的病情难过，但是病情被发现时是癌症早期，给了她战胜病魔的机会。我也有类似的经历。我的妈妈两次做过肿瘤手术，甚至上次寒假期间还动过手术，妈妈做手术时，我深切地感受到等待手术结果的巨大痛苦，但是我应该感恩，妈妈的肿瘤是良性，手术之后，她仍然可以拥有健康的体魄，仍然可以让做儿子的我好好孝顺她。
懂得感恩的人，会珍惜并把握生活中一切的美好。他们不会把别人对自己的好，生活赋予自己的幸福体验看成理所当然。海伦凯勒曾说过“don，t take everything for granted”。不要把一切看做理所当然。只有我们拥有一颗感恩的心，才能感受到生活中点点滴滴的幸福。才能让生活之树开满阳光之花。请大家想一想，从小到大，父母为我们做过多少次可口的饭菜，在我们遇到困难时多少次鼓励我们重新振作，在我们生病时，多少次关切地陪在我们的床前。只要我们懂得感恩，我们就会发现，不管发生什么，家永远是我们可以安心停靠的港湾。
不管发生什么，我们都可以在这里找到奋起的力量。同样，请大家想一想，我们身边，是否一直站着那样一个朋友，无论什么时候，他总是在身边默默地关注着你，在你需要鼓励的时候，给你一个温暖的拥抱，是否我们幸运地拥有这样一位恋人，她似一湾湖水，能够包容你身上所有的缺点，她在别人都埋怨你，责备你的时候对你说一声，亲爱的，没关系，有我一直在。是否我们幸运地有这样一位老师，他不仅教给你知识，同时还教会你做人的道理，就像我们辛勤的辅导员老师。