预防近视国旗下讲话稿范文

预防近视国旗下讲话稿范文（通用17篇）

预防近视国旗下讲话稿范文 篇1

　　同学们，老师们：

　　大家好，我是来自初一（4）班的。今天我演讲的主题是“保护眼睛，预防近视”。

　　近视，又称短近视，是一种正在全球快速蔓延的疾病。在美国和欧洲，近二分之一的青年患有近视，这一比例是其祖辈同龄时的两倍。我国的近视问题更加严峻，青少年的近视率高达80%到90%，而60年前该比例仅为10%到20%。

　　为什么有的人近视，有的人直到白发暮年仍然保持1.0的视力？过去研究人员一直认为这主要是由基因决定的，而现代研究表明，环境因素，例如成长过程中的户外运动时间太少，比基因更容易导致近视发病。青少年每天需要在阳光下活动三小时左右，才能有效降低近视的发生。

　　对于远翔的学生来说，学校的体育课程是较丰富的，我们有体育课、阳光体育活动，还有广播操和眼保操，这些都是保护视力的好举措。我们有了良好的环境，就更应该能保护好自己的眼睛。希望每位同学在体育课、阳光体育、两操时，积极参与，充分享受运动带来的身心快乐。

　　作为一只隐形四眼狗，我也想结合自己的惨痛教训，提几条建议：

　　1、养成良好的读书写字习惯。读写姿势要端正，背部要挺直，颈部保持直立，做到“三个一”，也就是眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，身体与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时矫正，走路和乘车时也不要看书，不躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。看电视和操作电脑时，也要保持一定距离，并且坐姿端正。

　　2、始终保持室内充足的.光线，光线不足时要及时开灯。

　　3、每天坚持做眼保健操，动作到位。

　　4、平时吃饭不偏食，不挑食，多吃富含维生素A和钙的蔬菜、水果和肉类，少吃含糖高的食品，合理安排我们的饮食。

　　同学们，拥有良好的用眼习惯是很重要的。让我们一起行动起来，为了我们的梦想与未来，保护眼睛，预防近视。谢谢大家。

预防近视国旗下讲话稿范文 篇2

　　各位老师、亲爱的同学们：

　　大家好!

　　今天我们怀着无比喜悦和激动的心情，参加由共青团区委、教体局主办，医院视光中心承办的“‘爱眼护眼’青少年眼健康行动暨青少年近视防控科普实践基地揭牌仪式”。在此，我代表医院对各级领导为我们搭建这一“服务青少年眼健康”的交流平台表示最衷心的感谢！向为该项目启动付出辛勤工作的共青团市委、区委组织部、区教体局、共青团区委等单位领导表示崇高的敬意！向莅临今天活动现场的各街、镇、学校团支部领导，各界朋友表示热烈的欢迎！

　　近年来，我市儿童及青少年近视远视、弱视等各种视力问题与患病率逐年升高，青少年眼部屈光不正问题尤为突出和严峻。为了将青少年视力疾患控制于萌芽状态，医院积极与区卫计局和区教体局联合开展了《中小学学生近视眼防控工作方案》专项防控活动，在上级领导及主管部门的指导帮助下，在各社区、学校的大力支持下，我们“进社区、进学校”，对区内的中小学生免费开展视力筛查、预防知识宣讲、培养中小学生良好用眼习惯等专业性防控活动，建立常年的监控防治机制和终身跟踪保存的视力健康档案。成立了青少年视力健康服务中心，赢得了政府的充分认可和广大师生及家长的普遍赞誉。现将我院相关工作汇报如下：

　　一、依托项目，找准目标，提早介入科学预防

　　我们深知对广大青少年进行有组织有计划的科学预防和控制近视的发展就是我们的使命和职责。医院自成立伊始，就积极与区卫计局和区教体局联合开展了《区中小学学生近视眼防控工作方案》专项防控活动，我院被确定为青少年近视眼防控项目定点研究和医疗合作机构。累计进入25所学校为7万多中小学生进行集中的眼健康知识讲座，发放眼保健知识图册3万余本；发放家用视力表28000余张；现场教授常用基本的眼保健手法和科学用眼护眼知识等，受到学校领导、老师及家长的一致好评！

　　我们将以这次眼科医院和“青少年视力健康服务中心”被授予“青少年近视防控科普实践基地”为契机，定期与共青团区委联合组织开展眼健康知识讲座、小小医生体验活动、妈咪课堂、进入社区开展爱眼护眼课堂等形式多样的“青少年近视防控”宣传教育活动，提早介入早期预防，组织医生到学校内集中开展4-5项眼科专业检查的中小学生眼健康状况普查，建立为中小学生终身跟踪服务的学生《视力健康档案》，提供长期免费的视力检查；将检查结果和数据反馈给学校和班主任；针对有视力问题的学生制定《视力康复方案》。发放爱眼知识宣传手册，普及科学用眼、护眼知识，培养良好健康的用眼习惯，为有效降低我区儿童青少年近视、弱视发病率，科学预防和提早控制近视的发展做出我们新的贡献。

　　二、科普宣教、科学引导、改变长期存在的认识误区

　　经我们调查了解，广大青少年在“爱眼护眼”的眼健康认识上还存在很多误区，预防控制近视发展的意识主要体现在教师和家长层面，学生自身主动防控意识并不强；中小学校在近视防控相关知识、措施以及专业支持方面均相对薄弱或空白，缺乏专业的医疗机构进行教育培训和引导，对学生近视防控的日常健康教育和健康检查方面缺乏有效机制；缺少对学生近视状况长期有效的跟踪监控和准确反馈；就近视对学生整体身心健康的危害了解甚少，部分学生只是以简单配镜解决近视而未进行专业的医学检查错失最佳治疗时机而抱憾终生。为此，我们积极申请发起成立了区爱尔青少年视力健康服务中心这一公益性组织，依照国家卫生计生委、教育部、国家体育总局联合印发的《关于加强儿童青少年近视防控工作的指导意见》精神，联合各方资源，充分发挥“青少年近视防控科普实践基地”的作用，通过为学校和镇街提供相关爱眼护眼资料，开展相关辅助培训讲座等工作，充分利用家委会、校讯通等宣传手段不定期传播科学爱眼护眼知识，切实改变学校、学生及家长在眼健康认识上的思想误区，引导中小学生尽早开展科学的近视预防防控。

　　三、设立基金、公益救助、实施扶贫助困项目

　　为更好的控制儿童青少年近视的发生和发展，及时救助贫困户家庭子女、先天性眼部疾病等急需救助帮扶的困难家庭子女，将青少年眼健康教育与眼病救助扶贫作为公益项目来实施，下一步我们计划在上级有关部门的帮助指导下，联合区疾控中心、妇幼保健院、卫计局、教体局、专业眼科医疗机构共同发起实施青少年眼健康教育与眼病救助扶贫公益项目，申请专项救助经费，在学校建立“爱眼基金”，出台相关近视干预预防救助政策，组建专门医疗小组进校园进社区，对区内所有中小学生进行免费的眼健康体检；针对15周岁以下的先天性白内障、角膜盲证、上睑下垂等眼疾患者，结合区教体局的“教育扶贫公益镜片”项目，针对辖区内建档立卡贫困户的低视力学生给予一定数量的免费公益镜片救助，免费眼部检查体检，对先天性眼部疾病学生进行公益项目救助等。

　　两年来，我们在上级领导的关心指导和帮助下，虽然做出了一些成绩，但面对青少年眼部屈光不正问题日益严峻的形势，近视预防防控工作依然任重道远。下一步，我们将以青少年近视防控科普实践基地”挂牌为契机，在团区委等部门的指导下，认真组织开展青少年眼健康及科学的近视防控工作，充分利用优质医疗资源优势，用高品质专业化的眼科医疗服务，为更多的患者提供高水平的眼科诊疗服务，为我市的健康扶贫和青少年近视防控事业做出更大的贡献。

　　再次感谢各位领导和同志们莅临我院检查指导工作！

预防近视国旗下讲话稿范文 篇3

　　敬爱的教师，亲爱的同学：

　　大家好!

　　眼睛是人类心灵的窗户，它能反映出人们心中各种各样的情绪。它也是人类认识世界，获取知识的重要工具。据相关调查显示，人类获取信息的90%以是经过我们的眼睛来实现的：读书、看报、看电视……每一项活动无不需要眼睛的参与。由此可见，眼睛对于我们来说是无比重要的。可是，亲爱的同学们，我们保护好我们的宝贝——眼睛吗?

　　如今随着数码时代的到来，人们生活水平显著提高，人们空闲时间的娱乐方式也多种多样。如手机、电脑……可不知，超时的用眼，会对眼睛创成极大的伤害。有些同学沉迷于络和手机游戏，有时一玩就是一个通宵，甚至没日没夜，时间颠倒这仲行为不仅仅影响了我们的'作息规律，导致学习效率的下降，更严重破坏了我们的身心健康，对眼睛的伤害更大。长时间得看电子屏幕，不仅仅用眼疲劳，屏幕上放射出的光线，使眼球产生的痛感。周围环境较黑，如果屏幕过于光亮，则有可能导致瞳孔放大，短时间内会引起眼干、眼涩等症状，长期以往很有可能导致视膜的黄斑病变，引起更严重的眼部疾病。

　　为了我们能更清晰地体会到世界的丰富多彩;为了阳光不在被厚重的玻璃遮挡;为了我们能获取更多的知识财富。爱护眼睛，就是保护我们明亮的未来。

预防近视国旗下讲话稿范文 篇4

　　敬爱的老师，亲爱的同学们：

　　你们好！　　

　　清晨，第一缕阳光将你唤醒，天边的云霞映入你的眼底。夜晚，满天繁星眨着眼睛，向你讲述宇宙的秘密。一年里，粉红的桃花，洁白的荷花，金黄的菊花……放电影似的走过你的眼睛。这些给你带来什么样的感受呢？（美！）是的，这都归功于我们的眼睛！我们用眼睛可以观看精彩的电视节目，阅读有趣的书籍，识人辨物……。假如我们没有了眼睛。那会是什么样子呢？我们就不能看书、写字、打游戏、开车、走路……，甚至连生活都没有办法自理。

　　眼睛对我们来说太重要了！但是，据教育部和卫生部统计，小学生眼疾率达28%，中学生眼疾率达56%，而到了高中学生眼疾率到85%，保护眼睛，预防近视已刻不容缓!

　　为了我们能继续拥有一双明亮的眼睛，每一位同学都要把“爱护眼睛、保护视力”的信念牢记心中，把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。6月6日是全国“爱眼日”，我建议大家从以下几点做起：

　　1、学习时，光线要充足，养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，头正、身直、臂开、足安，做到“三个一”，也就是眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，身体与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正。走路和乘车时也不要看书，不躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。每天坚持正确到位地做好眼睛保健操，可以起到放松眼部肌肉，保护眼睛的作用。

　　2、生活中，尽量少看电视和电脑等电子产品，看也要保持一定距离和坐姿的端正。平时吃饭不偏食，不挑食，多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类，尤其是含多种维生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。保证充足的睡眠，它能消除眼睛疲劳，也能保持身体健康。

　　上天给了我们明亮的眼睛，我们要好好保护它，用它去寻找光明。只要同学们自觉行动，及时纠正，我相信，同学们就一定会拥有一双更清澈又明亮的眼睛，一定会拥有一片更美好又光明的未来!

预防近视国旗下讲话稿范文 篇5

　　老师们，同学们：

　　早上好!

　　今天，国旗下的主题是：保护眼睛，预防近视。

　　眼睛被誉为是心灵的窗口，它是人类感观中最重要的器官，大脑中大约有一半以上的知识和记忆都是通过眼睛获取的。开车行走、读书认字、识人辨物、畅游络、下棋打球、欣赏美景等等都要用到眼睛，它带给了我们无数的欢乐与幸福，但是，亲爱的同学们，如果没有一双健康的眼睛，你还能拥有这些幸福吗？

　　有资料显示，我国的盲人达到了500万，占全世界盲人总数的18%；而且每年约有45万人失明，这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人，尤其是由于用眼不当，我国的近视人数已经达到了1000万。据教育部和卫生部统计，小学生眼疾率达28%，中学生达56%，而到了高中学生眼疾率到85%，保护眼睛，预防近视已刻不容缓！

　　为了你能继续拥有一双明亮的眼睛，每一位同学都要把爱护眼睛、保护视力的'信念牢记心中，把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此，我建议大家做到如下几点：

　　1、始终保持教室内充足的光线，光线不足时要及时开灯。

　　2、每天坚持正确到位地做好眼睛保健操，以起到放松眼部肌肉，保护眼睛的作用。

　　3、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，也就是眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，身体与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正，走路和乘车时也不要看书，不躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。看电视和操作电脑时，也要保持一定距离和坐姿的端正。

　　4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。

　　5、多做户外运动，每节课间，一定要走出室外，向远处眺望，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。

　　6、平时吃饭不偏食，不挑食，多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。

　　做到以上6点并不难，只要同学们自觉执行，及时纠正，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!谢谢大家！

预防近视国旗下讲话稿范文 篇6

　　敬爱的老师们、可爱的同学们：

　　大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《养成良好的卫生习惯 促进身体健康》。 各种流感病毒给人们的工作、生活带来了不少困扰，但同时也唤醒了人们对自身健康和环境卫生的高度重视。战胜疾病要依靠科学，但清洁的环境、良好的卫生习惯可以帮助人们尽量减少感染疾病的可能。因此，保持一种正确的卫生态度是至关重要的。

　　环境为大家所共同享有，环境卫生差，危害他人，也危害自己。一个整洁的校园，有利于学生的学习，有利于孩子们健康的成长。在大谈“环境保护”的今天，卫生要从点滴做起，从身边做起，更要从娃娃抓起。我们是祖国的未来，是文明的使者，养成良好的个人卫生习惯将意味着将来改变全民的卫生习惯。

　　每年4月是全国爱国卫生月，所以我们想借此东风，在全体师生中，树立“以讲卫生为荣、不讲卫生为耻”的新风尚，全体师生共携手，共创整洁、美丽的校园： 首先，养成良好的个人卫生习惯：

　　1、早上起来先喝一杯温开水，平时多喝水;

　　2、每天自己刷牙、洗脸、洗脚;

　　3、饭前便后勤洗手;

　　4、勤剪指甲，勤换洗衣服;

　　5、不对着他人的面打喷嚏、咳嗽，要转过头或稍低头用手帕捂住。

　　6、积极参加体育锻炼;

　　7、及时接受相应的预防接种;

　　8、注意用眼卫生，认真做好眼操;

　　9、自理能力强，自己整理书包、文具，自己的房间杂物能及时清理。 其次，养成良好的公共卫生习惯：

　　1、一到校先开窗通风，让教室内的空气保持流通与新鲜。

　　2、不随地吐痰，不乱扔垃圾，课桌内无杂物，课桌上东西摆放整齐，课桌底下周围无垃圾。窗台、瓷砖、饮水机整洁，无灰尘。

　　3、到专用教室上完课后，能随手把桌椅排整齐，保持地面整洁，及时清理桌内杂物。在老师指导下，关好电器和门窗。

　　4、轮到卫生值日打扫时，做到认真、干净且迅速;卫生垃圾要及时倒干净，要倒到保安室旁的垃圾池内，不能随意乱倒。

　　5、不带饮料、糖果等零食进校园，不买小摊小贩不洁食物。

　　6、能提醒、监督他人“讲卫生”，在校园内看到纸屑、杂物能主动弯腰捡起来并扔到垃圾箱内;能劝阻不良行为。

　　7、积极参加爱国卫生月的活动，为维护校园环境卫生做出自己最大的努力。

　　同学们，“清洁使你健康，整洁使你美丽”，让我们携起手来，从今天开始，从现在开始。

预防近视国旗下讲话稿范文 篇7

　　在生活中爸爸、妈妈给了我许多关爱与帮忙，在学习中黄教师给了我许多鼓励与关心。在这次期中考试前，我多次要求黄教师给我补课，而黄教师从不拒绝，耐心地给我讲解。有一次，我有一道题目不会做，黄教师给我讲了一遍，我还是不理解，可黄教师并没有生气，耐心的给我讲了一遍又一遍，一向到我听懂为止。这时我心里很感动。我想我怎样那么不争气呢?我从心底里感激黄教师对我的关心。在生活中爸爸妈妈给予我许多帮忙，他们用省吃俭用的钱来给我交乐宁外教班的学费，他们这样做是为了丰富我的课外知识，增长我的实践潜力。所以我要努力学习，不辜负各位长辈对我的期望。我必须会用好成绩来报答你们的!

预防近视国旗下讲话稿范文 篇8

　　敬爱的教师，亲爱的同学们：

　　大家早上好！今日我演讲的题目是《尊重别人，就是尊重自我》。

　　生活中，我们每个人都渴望得到别人的尊重，即使是一个微不足道的处于社会底层的小人物。

　　记得几年前，我去商场买东西，走过一条马路时，迎面飞来一顶帽子，恰巧落在我的脚边。那帽子看上去很旧，脏兮兮的。抬头一看，对面一个拾荒者正颤巍巍地试图穿过马路来拾起他的帽子。我迟疑了一下，还是捡起那顶脏得要命的帽子，向对面晃了晃，示意我会拿给他。当我把帽子双手递给那老者手上时，我清楚地看到了他眼中的感激，他一连声地对我说：多谢你，小姑娘，你长命百岁。这一句话，在老者缺乏词汇的嘴里，可能是最真挚的感激和最大的尊重了吧！

　　我不明白尊重一词究竟深藏了多少的深情厚谊，但我由此明白了，一个人，一个生活在风尘大千世界中的人，不论你的地位多么的高或多么卑微，只要你尊重了别人，别人就必须会以百倍的尊重来回报你。所以尊重别人就是尊重自我。

　　尊重是一种品德，更是一种个人修养。

　　一个真正懂得尊重别人的人，不仅仅会尊重自我的上司和父母，更会尊重自我的下属和身边每一个地位卑微的人。因为每一个人都渴望得到别人的尊重，而你的一次次尊重会让你的人格折射上耀眼的光芒。正如教育家笛卡尔所说尊重别人，才能让别人尊敬。

　　尊重不仅仅体此刻语言上，更体此刻行动中。尊重需要真心实意，不是虚情假意。尊重，需要用一颗真心去感染对方，带给对方欢乐。那么从中获得欢乐的又何尝不是自我呢让我们用原本清纯的本质，去对待身边的每一个人吧！学会尊重！

　　多谢大家！

预防近视国旗下讲话稿范文 篇9

　　我的岳父今年66岁了，在儿女心中，他是出了名的“倔老头”和“老实人”。我和岳父相处已经20xx年了，我认为别人对他的印象正是岳父平时的家教。通过我的亲身感受，我把岳父的家教可以概况为两句话：不是真正属于自己的绝不求人;遇到事情不与人争，保持心平气和。在我的记忆中，有两件事印象最为深刻，也能反映出岳父生活中的“倔强”和“老实”。

　　那年，妻子面临着下岗。岳父和妻子在本县同一家银行上班，而且岳父是单位几十年的老职工，给单位“一把手”开车。岳母、还有很多亲戚都给岳父说，让他给领导说说话，把妻子留在单位，是有可能的。可是，不管别人怎么说，岳父就是一句话：“这是国家的政策，谁都没有办法，你们不要再给单位添麻烦了。”

　　还有一件事，一次，岳父楼上邻居家的水龙头坏了，家里没有人。房子里的水从墙缝里漫下来，把岳父家刚刚装修一新的房子几乎全部冲洗了。等联系到房子的主人，水已经聚满岳父家一地。当时，房子的主人连一句道歉的话都没说，就自顾收拾自家的房子去了。家里人非常气愤，非要去讨个说法，让他们赔偿损失。面对一家人愤怒的表情，岳父发话了：“有什么好嚷嚷的，住楼房就是这个样子，谁家没有个意外事情。再说，人家又不在家，你让人家给你赔个啥啊。”见我们还有些不服，岳父又说：“你们不要老想着占便宜，世上没有什么吃不了的亏。”第二天，有人敲门，是楼上的主人。他一进门就向我们表示道歉，还提出赔偿。他说，昨天事急，没顾上进门看你家里的情况。感谢岳父及时阻止了我们，化解了一场纠纷。

　　岳父是一名老党员，也是一位退伍军人。他是在入党的，有40年党龄了，从思想深处和骨子里已经培植了坚定的党性。在他的眼里，没有什么事情可以去违背原则和良心。作为一名党员，我更能理解岳父平时生活中的那种“倔强”和“老实”。

预防近视国旗下讲话稿范文 篇10

　　各位老师，同学们：

　　大家好!

　　踏着春天的脚步，我们又步入了一个新的学期。今天我们隆重举行新学期的升旗仪式，在此，我向全体同学表示亲切的问候，向辛勤工作的全体老师们致以崇高的敬意!祝大家新春快乐!

　　今天，我们又站在了新学期的起跑线上，新的一年开启新的希望,新的空白承载新的梦想。为了让我们的梦想能成为现实，在这里，我代表学校给同学们提几点希望和要求：

　　1、在行为礼仪方面，要严格按照《小学生日常行为规范》来要求自己，争做文明向上的好学生。

　　2、在安全与纪律方面，要配合老师的管理，上下楼梯、课间操、课间活动都要把安全放在第一位。

　　3、在学习方面，把学习当成生活的乐趣。学会赏识别人，学会合作学习。正确面对困难，始终对自己充满自信。

　　老师们，同学们，让我们以新学期为新的起点，以满腔的热情、饱满的精神和坚定的信心，去迎接新学期的挑战。最后祝愿同学们成长更快乐，祝镇中小学的明天更加美好!

预防近视国旗下讲话稿范文 篇11

　　老师、同学们：

　　大家好！

　　我是来自高一五班的林。今天我讲话的主题是：勤俭节约，学会生活。

　　10月31日，是一个特别的日子——世界勤俭日。最早在1924年第一届国际储蓄银行大会上提出，并于20__年由联合国确立。该节日的确立旨在号召人们勤俭节约以共同应对日益严重的资源危机，进而促进社会的健康可持续发展。

　　千百年来勤俭节约的思想一直贯穿于中华民族发展的进程之中。古人云：“俭、德之共也；侈、恶之大也”。诸葛亮把“静以修身、俭以养德”作为“修身”之道。朱子更是将“一粥一饭、当思来之不易；半丝半缕，恒年物力维艰”作为齐家的训言。

　　然而，统计大数据显示，中国人每年浪费掉的粮食价值20__亿元，被倒掉的食物相当于两亿人一年的口粮；全世界每分钟浪费掉的纸张需要用面积相当于36个足球场大小的20年树龄的树木来生产。而与此同时，世界约8亿人口温饱苦难、11亿人没有干净的饮用水，每年因饥饿而死亡的五岁以下儿童近500万。

　　在我们的身边——在附中的校园里，也还是可以看到这样一些现象：有些宿舍房门大开，却还同时开着低于20°C的空调；每个月的水电费单上总有惊人的数字；而在食堂里，能做到“光盘”的同学少之又少；在教学区，教室里已经没有人在了却依旧灯火通明，那么，假设每盏灯40瓦，一个教室十多盏灯，两个小时就会浪费掉一度电……

　　学校为我们提供了如此便利的生活条件，目的是让我们在校园更好的生活与学习。在提高我们的学习成绩的同时，作为附中学子，更应培养良好的思想品质和道德操守，勤俭节约精神应该常驻于我们心头。在生活中，我们应该从细微处做起，留心生活中的细节，做到随手关闭电源；节约用水，一水多用；垃圾分类回收，少使用一次性用品；合理消费，购买实用商品，不随意浪费。在学习上，也要注意节约用纸。

　　勤俭节约是一个永恒的话题，它并不会随着时代的改变而落后。

　　勤俭节约是一种健康、正确的生活方式，可以讲，只有懂得勤俭节约的人，才是真正会生活的人。所以，让我们积极行动起来，树立资源意识和节俭意识，让勤俭节约成为我们的习惯，成为我们的生活方式。

　　我的讲话到此结束，谢谢大家。

预防近视国旗下讲话稿范文 篇12

　　尊敬的老师、亲爱的同学：

　　大家好!我是六年级47班的盘远妹，今天我演讲的题目是：改陋习，树新风之“文明伴我行”。

　　中国是一个拥有几千年历史的文明礼仪之国。刘备曾说：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”说得就是要注意生活中的一点一滴，对待别人要讲文明，并且伸出自己那一双手，去做一些自己力所能及的事。我们是祖国的花朵，更将是祖国的顶梁柱，所以我们要做到“礼之用、和为贵”，让中国的美德继续传承下去，让文明伴我成长。拿破仑曾说：“世界上最廉价，而且能得到最大收益的一项物质就是礼节。”事实上也的确如此，可惜的是，在我们的身边，有许多不和谐的行为在影响着我们。我曾看到一个三年级的小朋友，在校门口吃垃圾食品，还将包装袋随手乱扔。我上去阻止，他却很不礼貌的翻了个白眼，回我一句：“关你什么事!”这是种极不讲礼节的行为。孔丘说：“知耻近乎勇”，做错事并不可怕，但重要的是改正错误。只要以礼待人，我相信他人也会以礼还礼。

　　“一个人最伤心的事情，无过于良心的死灭。”而现在中国的礼节，则早已臭名远扬。在国外的大街小巷，名胜古迹等旅游景点上，挂着一条条用中国字写的警告牌，绝大部分写着类似于“中国人不准随地吐痰”，“不可以随手乱扔垃圾”等令人大跌眼镜的语言。在国外，我们不再是个普通人，而是代表着我们中国。美国普查员说：“在会议大厅，哪块地方有垃圾，那这个人一定是中国人!”由此可见，我们中国的礼仪程度在外国人的眼里是那么渺小!曾记得，鸦片战争中，沦陷中的上海租界外国人居住区，公园大门口挂着一块木牌，上面写着：“华人与狗不能入内。”这分明是怕我们弄脏了他们的公园。刘备曾说：“惟贤惟德，能服于人。”我们的礼仪之邦的称号已是荡然无存了。

　　“君子不以言举人，不以人废言。”但在我们校园中，却有一些不和谐的音符在跳动。比如说，九月份那场因抢双杆玩，而进行的争吵，让双方闹得不可开交，最终以赔上万的医药费而告终;再比如说10月22日那场因为芝麻大的事而打起来的群架，不仅让所在班级蒙黑，还让学校背上了不文明的黑锅;又再比如说上个星期五下午排路队时，大家都井然有序地在操场上排起了长队。就在这时，一位身材矮小的低年级同学一不小心碰到了另一名低年级同学。这位同学不干了，也不分青红皂白，冲上去就是一阵拳打脚踢，使本来很讲礼仪的路队立即炸开了锅。这位同学还仰天大笑，有种唯恐天下不乱的神情。孔子曰：“见贤思齐焉，见不贤而自省也。”这些极不文明的行为，这些极不应该发生的事，不是避免它们发生而是要杜绝它们发生!

　　“静以修身，俭以养德。”同学们，让我们一切行动起来吧!让我们关水阁戴上“礼仪之校”的桂冠，让好习惯伴我们成长!让文明伴我们成长!

　　我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

预防近视国旗下讲话稿范文 篇13

　　记忆的长河中漂浮着回忆的岛屿，隐隐约约，零零散散，但唯有那座岛屿一向清晰地停留在我的脑海中，挥之不去。他感动着我，激励着我在生活中的每一天。

　　记得那时一个冬天，我要去书店买书，但又因为我家离书店太远了，所以我仅有在马路边等车了。可是“天公不作美”，我刚一出门老天就像小孩子的脸——说变就变。东北风夹着雪花铺天盖地的下了起来，一阵阵的寒风刺得我浑身哆嗦，牙齿打战。

　　今日，去图书馆的车又没多少，过了好久我都没有等到车，天气越来越冷，我只好上了一辆绕路的车去书店买书。车上人多，没有座位，我只好战着。过了一会，我觉得自我的头很晕，心想：“难道我是要晕车了吗，要吐了吗。”我连忙用另一只手捂住嘴巴，但我还是忍不住了，哇的一身就吐了出来，一瞬间，周围的人都被这难闻的气味给影响了，有的捂着鼻子，有的往边上坐，生怕自我的衣服被弄脏了，还有的不顾寒冷把头伸到车窗外。

　　这时，一个大哥哥向我走来，还递给了我一张纸和一杯矿泉水，然后说道：“小弟弟，给你，你用纸擦擦嘴巴，你用水漱漱口。”说完便从座位里拿出了一把崭新的扫帚细心的把车上的污物给打扫了。我望着这位大哥哥，心里激动万分，这时我对着这位大哥哥说：“多谢你，大哥哥。”大哥哥只对我笑了笑说道：“不用谢。”

　　过了十分钟过后，车子到站了，我发现我和大哥哥都在这下站我下车后，站在那里看着那位大哥哥的背影，心里涌出一种热流，我还觉得天没有那么冷了，还有一缕阳光照在我的身上。

　　“阳光”就是这么简单，你帮忙了别人，他和自我都会感到温暖。

预防近视国旗下讲话稿范文 篇14

　　我的妈妈三十多岁了，她长着一对圆圆的水灵灵的眼睛，卷卷的头发，个子不算太高，她十分地爱我。

　　我的妈妈最喜欢唠叨啦，每一天都唠叨个不停。

　　早晨，妈妈总是最先发话，资料当然是唠叨了:“你这个‘小懒虫’快起床，你看人家都在外边跑步，你也出去跑跑步，生命在于运动呀。”我刚准备出发的时候，妈妈又喊了起来:“先把手洗一洗，再把牙刷一下。”哎!真烦。中午吃饭时，妈妈又唠叨了起来:“快把作业做完，洗洗手，过来吃饭，饭都凉了。”啊，这个‘唠叨大王’在哪里，哪里就没有安宁。

　　记的我上小学三年级时，那一天，正是期中考试，准备去学校时，妈妈唠叨说:“笔带齐了没有路上细心点儿，记着考完要认真检查。”走到楼下了，还看见妈妈站在窗户边唠叨着。考试时我很快的做完卷了，突然我想起了妈妈的唠叨，于是，我就认真的检查，结果检查出三道错题呢绒!是妈妈的唠叨让我考了第一名。

　　从这以后，我才体会到，妈妈唠叨，原先是关心，爱护我的呀!虽然此刻妈妈看出了我的心境，唠叨少了，但我仍然会努力，因为我明白，妈妈是爱我的。

预防近视国旗下讲话稿范文 篇15

　　尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好，我是。今天我国旗下的题目是《预防冬季传染病》。

　　不知不觉间，秋天悄然而逝，冬天不期而至。随着温度的下降，你是否为自己添加衣物了呢？当你听到班上有人咳嗽或打喷嚏时，你是否有意的将窗户打开透气？大课间跑操结束，当你用玻璃窗挡住凛冽的寒风，进入温暖的教室时，你是否贪图一时的凉快而将厚厚的外套脱掉？

　　同学们，你们痛快了，而有的生物也高兴了。冬季的教室可是细菌的温床啊。在他们的眼中，你就是手无缚鸡之力的金主，只能任凭他们的侵略。要知道，冬季可是许多呼吸道传染病的高发的季节。例如流行性感冒、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺结核、水痘等。

　　或许同学们会觉得这些疾病离我们都很遥远。其实并非如此，我们身边就有真实的例子。因为有人患上了水痘，且没有及时开窗通风等原因而导致水痘蔓延，以至于全班都停课。若因生病而无法为自己的梦想，为自己的未来拼搏，这岂不是非常可惜？因此我们都需要做好冬季疾病的预防。

　　这些传染病的传播途径都是通过空气经呼吸道传染的。所以我们必须认真做好以下几点预防工作。

　　1、随着天气变化增减衣物，避免受凉。否则，抵抗力下降，细菌、病毒易侵入。

　　2、保持工作、学习、生活环境，通风换气，教室应在每节课后开窗通风，其他教学生活用房应每天开窗通风2—3次，每次20分钟左右。实验证明：有效通风20分钟，即可将室内空气完全更新，清除室内致病微生物，较室内消毒更为有效、方便。当然，寝室的通风也是很重要的，所以请寝室长们监督定时开窗通风。

　　3、注意生活规律，保证充足睡眠，以增强免疫力。

　　4、保证饮食营养，补充水分，多吃水果、蔬菜，适当补充维生素的摄入。

　　5、适度锻炼，增强体质。

　　6、做好免疫预防。讲究个人卫生。

　　7、早发现、早报告、早治疗。

　　最后，希都能保持健康、愉快的心情，全心全意地投入到学习生活中。

　　我的完了。谢谢大家。

预防近视国旗下讲话稿范文 篇16

　　当我生病时，是谁在我身边守着我，是我的妈妈;当我遇到困难时，是谁在我身边支持我，也是妈妈;当我悲痛难过时，又是谁在我身边安慰我，都是妈妈。每一次，都是妈妈在我身边给予我无尽的爱。我真想对我那亲爱的妈妈说一声：“感激你，我亲爱的妈妈”。

　　我是个调皮的小男生，总给妈妈惹了不少麻烦，而妈妈总是无言地替我撑下这一切的麻烦。我那次在家里不细心摔了一跤，把膝盖摔出了血，妈妈立刻拿出药膏帮我涂上，痛在我身上，却痛在妈妈的心里。

　　妈妈总是无微不至地关心着我的生活，天凉了，妈妈立刻给我准备了要加的衣服，在我生病的时候，妈妈总是守在我的身边，照顾我。记得前年那次，我生病了，妈妈半夜把我送到医院，一夜都守在我的病床边，当我早上醒来时，看到妈妈的眼睛中布满了血丝。妈妈一整晚都没睡，一向守着我。见我醒了，妈妈又立刻为我张罗早餐。

　　妈妈总是那样的疼我，我只想深深地对您说一声：“感激您，我的妈妈。”

预防近视国旗下讲话稿范文 篇17

　　爱是冬阳里的暖阳，给了我温暖，爱是无价之宝，我必须要倍加珍惜它。

　　记得在小时候，爸爸妈妈为了维持这个家，让我和奶奶过得好一点，便出去打工。那时，我读小学的时候，爸爸妈妈已经有了一份稳定的工作，他们每个月寄两千元给我们用。

　　那一次，阳光格外明媚，是一个好日子，我和奶奶在街上走着。突然间，我也记不清当时为什么扭了一下头，无意间看到了一家童装店，我便被里面的一件大毛衣吸引住了。那件大毛衣，是白色的，上头的花纹相互交错着，像柔软的细条卷在一齐。

　　“奶奶，我想要这一件，你可不能够给我买?”我问道。奶奶皱着眉头说：“去年买过一件毛衣，今年还能够穿，就不买了。”我一听到这句话，心里就很生气。奶奶看了一下价格，说：“我也会缝这种花，过几天给你做一个。”我一看价钱，天啊!竟然要四百多，我在奶奶的劝说下，念念不舍得离开了它——这件白毛衣。

　　晚上，我正在睡梦中呼呼地睡着大觉。突然间，我想上厕所，下床后，在经过客厅时，我发此刻客厅的一角，用蜡烛点着灯，发出橘红色，微弱的光亮。我走近一看，原先是奶奶正在织毛衣。“奶奶，你怎样还不睡觉?”我惊奇地问道。“上午不是答应给你织毛衣吗?”奶奶安详地说道。我没话可说了，望着奶奶。在那苍老的面孔上，好像又变老了许多，在一层层的皱纹中，好像又新生了许多。看着奶奶熟悉的手法，和熟悉的动作，我又感到一丝后悔之意。

　　这件毛衣织好后，我没有穿，因为它包含着奶奶对我无私的爱，这一件事我将永远记在心中。

　　人言道：“母爱最伟大。”可在我看来，奶奶的爱也十分伟大，我将永远记住那一件衣物——白毛衣，那件流着奶奶的爱的白毛衣。